Φυτικό μπέργκερ ή μπριζόλα από σιτάρι (σεϊτάν) και λαχανικά
Έτοιμα φαγητά και φαστ φουντ208kcal
ανά 100 γρ.
12,5 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
7,1 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
20,8 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Φυτικό μπέργκερ ή μπριζόλα από σιτάρι (σεϊτάν) και λαχανικά» έχει 208 kcal ανά 100 γρ.: 12,5 γρ. πρωτεΐνη, 7,1 γρ. λιπαρά και 20,8 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 25% από πρωτεΐνη, 32% από λιπαρά, 42% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
208 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 104 kcal |
| 100 γρ. | 208 kcal |
| 150 γρ. | 312 kcal |
| 200 γρ. | 416 kcal |
| 250 γρ. | 520 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
3,1 γρ.Φυτικές ίνες
4 γρ.Σάκχαρα
0,7 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
398 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: Πίνακας σύστασης τροφίμων ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.