Soja, semillas maduras, tostadas en seco
Legumbres, frutos secos y semillas449kcal
por 100 g
43,3 gProteínaspor 100 g
21,6 gGrasaspor 100 g
29 gHidratospor 100 g
Soja, semillas maduras, tostadas en seco tiene 449 kcal por 100 g: 43,3 g de proteínas, 21,6 g de grasas y 29 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 36% de las proteínas, 40% de las grasas, 24% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
449 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 225 kcal |
| 100 g | 449 kcal |
| 150 g | 674 kcal |
| 200 g | 898 kcal |
| 250 g | 1123 kcal |
Más datos nutricionales
8,1 gFibra
3,1 gGrasas saturadas
2 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.