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Pipas de girasol, secas

Legumbres, frutos secos y semillas
584kcal
por 100 g
20,8 gProteínaspor 100 g
51,5 gGrasaspor 100 g
20 gHidratospor 100 g

Pipas de girasol, secas tiene 584 kcal por 100 g: 20,8 g de proteínas, 51,5 g de grasas y 20 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 13% de las proteínas, 74% de las grasas, 13% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

584 kcal
PesoCalorías
50 g292 kcal
100 g584 kcal
150 g876 kcal
200 g1168 kcal
250 g1460 kcal

Más datos nutricionales

8,6 gFibra
2,6 gAzúcares
4,5 gGrasas saturadas
9 mgSodio

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Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.