Yogur natural (promedio)
Huevos y lácteos57kcal
por 100 g
3,9 gProteínaspor 100 g
2,3 gGrasaspor 100 g
4,7 gHidratospor 100 g
Yogur natural (promedio) tiene 57 kcal por 100 g: 3,9 g de proteínas, 2,3 g de grasas y 4,7 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 28% de las proteínas, 38% de las grasas, 34% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
57 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 28 kcal |
| 100 g | 57 kcal |
| 150 g | 85 kcal |
| 200 g | 114 kcal |
| 250 g | 142 kcal |
Más datos nutricionales
0,9 gFibra
4,7 gAzúcares
1,5 gGrasas saturadas
45 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: Tabla de composición de alimentos ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.