Kombu o kelp giapponese (Laminaria japonica), essiccata
Zuppe, salse e spezie224kcal
per 100 g
8,4 gProteineper 100 g
2,6 gGrassiper 100 g
24,2 gCarboidratiper 100 g
Kombu o kelp giapponese (Laminaria japonica), essiccata contiene 224 kcal per 100 g: 8,4 g di proteine, 2,6 g di grassi e 24,2 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 22% dalle proteine, 15% dai grassi, 63% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
224 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 112 kcal |
| 100 g | 224 kcal |
| 150 g | 336 kcal |
| 200 g | 448 kcal |
| 250 g | 560 kcal |
Altri valori nutrizionali
34,8 gFibre
0,7 gGrassi saturi
2560 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: Tabella di composizione degli alimenti ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.