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Farro spelta, non cotto

Cereali, pasta e fiocchi
338kcal
per 100 g
14,6 gProteineper 100 g
2,4 gGrassiper 100 g
70,2 gCarboidratiper 100 g

Farro spelta, non cotto contiene 338 kcal per 100 g: 14,6 g di proteine, 2,4 g di grassi e 70,2 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 16% dalle proteine, 6% dai grassi, 78% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

338 kcal
PesoCalorie
50 g169 kcal
100 g338 kcal
150 g507 kcal
200 g676 kcal
250 g845 kcal

Altri valori nutrizionali

10,7 gFibre
6,8 gZuccheri
0,4 gGrassi saturi
8 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.