Фрике (дробленая незрелая твёрдая пшеница), приготовленное, без соли
Крупы, макароны и хлопья76ккал
на 100 г
2 гБелкина 100 г
0,5 гЖирына 100 г
14 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Фрике (дробленая незрелая твёрдая пшеница), приготовленное, без соли» — 76 ккал: 2 г белка, 0,5 г жиров и 14 г углеводов.
Откуда берутся калории: 12% — из белков, 6% — из жиров, 82% — из углеводов.
Калории по весу
76 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 38 ккал |
| 100 г | 76 ккал |
| 150 г | 114 ккал |
| 200 г | 152 ккал |
| 250 г | 190 ккал |
Ещё о пищевой ценности
3,5 гКлетчатка
2 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.