Фрике (дробленая незрелая твёрдая пшеница), сухое
Крупы, макароны и хлопья323ккал
на 100 г
9,6 гБелкина 100 г
2,2 гЖирына 100 г
55,8 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Фрике (дробленая незрелая твёрдая пшеница), сухое» — 323 ккал: 9,6 г белка, 2,2 г жиров и 55,8 г углеводов.
Откуда берутся калории: 14% — из белков, 7% — из жиров, 79% — из углеводов.
Калории по весу
323 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 162 ккал |
| 100 г | 323 ккал |
| 150 г | 485 ккал |
| 200 г | 646 ккал |
| 250 г | 808 ккал |
Ещё о пищевой ценности
19,3 гКлетчатка
4 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.