Киноа, варёная
Крупы, макароны и хлопья120ккал
на 100 г
4,4 гБелкина 100 г
1,9 гЖирына 100 г
21,3 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Киноа, варёная» — 120 ккал: 4,4 г белка, 1,9 г жиров и 21,3 г углеводов.
Откуда берутся калории: 15% — из белков, 14% — из жиров, 71% — из углеводов.
Калории по весу
120 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 60 ккал |
| 100 г | 120 ккал |
| 150 г | 180 ккал |
| 200 г | 240 ккал |
| 250 г | 300 ккал |
Ещё о пищевой ценности
2,8 гКлетчатка
0,9 гСахара
0,2 гНасыщенные жиры
7 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.