Киноа, неприготовленная
Крупы, макароны и хлопья368ккал
на 100 г
14,1 гБелкина 100 г
6,1 гЖирына 100 г
64,2 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Киноа, неприготовленная» — 368 ккал: 14,1 г белка, 6,1 г жиров и 64,2 г углеводов.
Откуда берутся калории: 15% — из белков, 15% — из жиров, 70% — из углеводов.
Калории по весу
368 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 184 ккал |
| 100 г | 368 ккал |
| 150 г | 552 ккал |
| 200 г | 736 ккал |
| 250 г | 920 ккал |
Ещё о пищевой ценности
7 гКлетчатка
0,7 гНасыщенные жиры
5 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.