أرز بري، مطبوخ، بدون ملح
الحبوب والمعكرونة ورقائق الإفطار102سعرة
لكل 100 غ
3.8 غبروتينلكل 100 غ
0.3 غدهونلكل 100 غ
19.7 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي أرز بري، مطبوخ، بدون ملح على 102 سعرة حرارية لكل 100 غ: 3.8 غ من البروتين و0.3 غ من الدهون و19.7 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 16% من البروتين و3% من الدهون و81% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
102 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 51 سعرة |
| 100 غ | 102 سعرة |
| 150 غ | 153 سعرة |
| 200 غ | 204 سعرة |
| 250 غ | 255 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.8 غالألياف
0.7 غالسكريات
0 غالدهون المشبعة
3 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.