Me Nutrition

Tintenfisch (Kalmar), gebraten oder in Fett angebraten

Fisch und Meeresfrüchte
173kcal
pro 100 g
17,9 gEiweißpro 100 g
7,5 gFettpro 100 g
8,4 gKohlenhydratepro 100 g

Tintenfisch (Kalmar), gebraten oder in Fett angebraten hat 173 kcal pro 100 g: 17,9 g Eiweiß, 7,5 g Fett und 8,4 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 41 % aus Eiweiß, 39 % aus Fett, 20 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

173 kcal
GewichtKalorien
50 g87 kcal
100 g173 kcal
150 g260 kcal
200 g346 kcal
250 g433 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
1,9 gGesättigte Fettsäuren
306 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Tintenfisch (Kalmar), gemischte Arten, gegart, frittiert175 kcal / 100 g
Tintenfisch (Kalmar), gekocht149 kcal / 100 g
Tintenfischkrapfen nach römischer Art252 kcal / 100 g
Kalmar, gemischte Arten, roh92 kcal / 100 g
Tintenfisch (Kalmar), roh77 kcal / 100 g
Atlantischer Hering, fettreich, roh172 kcal / 100 g

Alle: Fisch und Meeresfrüchte →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.