💧 Ανθρακούχο μεταλλικό νερό
Το ανθρακούχο μεταλλικό νερό είναι φυσικό μεταλλικό νερό με διοξείδιο του άνθρακα, είτε φυσικά παρόν στην πηγή είτε προστιθέμενο κατά την εμφιάλωση. Έχει ζωηρές φυσαλίδες και καθαρή, ελαφρά αλμυρή ή μεταλλική γεύση που διαφέρει ανάλογα με την πηγή. Σερβίρεται κρύο, συχνά με μια φέτα λεμόνι ή λάιμ, ως νερό του τραπεζιού με το φαγητό ή σκέτο.
Διατροφές
Αλλεργιογόνα
Κανένα από τα 14 κύρια αλλεργιογόνα σε μια τυπική συνταγή.
Από τι φτιάχνεται
Συνταγή
Υλικά
- 500 ml ανθρακούχο μεταλλικό νερό, κρύο
- Παγάκια (προαιρετικά)
- Μια φέτα λεμόνι ή λάιμ ή λίγα φύλλα δυόσμου (προαιρετικά)
Εκτέλεση
- Παγώστε καλά το μπουκάλι.
- Σερβίρετε σε ποτήρι, με πάγο αν θέλετε.
- Προσθέστε μια φέτα εσπεριδοειδούς ή λίγο δυόσμο και σερβίρετε.
Πώς να γίνει πιο ελαφρύ
- Δεν έχει θερμίδες, οπότε είναι εύκολη αντικατάσταση για αναψυκτικά και χυμούς.
- Αρωματίστε το με φέτες εσπεριδοειδών, αγγούρι ή δυόσμο αντί για σιρόπια.
- Έχετε ένα μπουκάλι στο τραπέζι με το φαγητό για να πίνετε ανάμεσα στις μπουκιές.
Ιστορία
Οι φυσικά ανθρακούχες πηγές εκτιμώνται στην Ευρώπη εδώ και αιώνες, και το εμφιαλωμένο ανθρακούχο μεταλλικό νερό άρχισε να πουλιέται ευρέως τον 19ο αιώνα. Σήμερα πίνεται σε όλο τον κόσμο ως καθημερινή εναλλακτική στο απλό νερό και στα γλυκά αναψυκτικά.
Μετρήστε το με μία φωτογραφία
Στρέψτε την κάμερα στο τραπέζι — το Me Nutrition αναγνωρίζει Ανθρακούχο μεταλλικό νερό και κάθε άλλο πιάτο, με θερμίδες και μακροθρεπτικά για το καθένα. Φάγατε μόνο το μισό; Σύρετε τον δείκτη.
Λήψη από το App StoreΠαρόμοια πιάτα
Οι τιμές είναι εκτιμήσεις ανά 100 γρ. για μια τυπική συνταγή· οι σπιτικές εκδοχές και του εστιατορίου διαφέρουν. Οι διατροφές και τα αλλεργιογόνα προκύπτουν από τα υλικά μιας τυπικής συνταγής — ρωτήστε πάντα όποιον μαγείρεψε. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή. Διατροφικά στοιχεία: βάση πιάτων Me Nutrition v13. Πώς υπολογίζουμε →