Harina de centeno, clara
Cereales, pasta y copos357kcal
por 100 g
9,8 gProteínaspor 100 g
1,3 gGrasaspor 100 g
76,7 gHidratospor 100 g
Harina de centeno, clara tiene 357 kcal por 100 g: 9,8 g de proteínas, 1,3 g de grasas y 76,7 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 11% de las proteínas, 3% de las grasas, 86% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
357 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 179 kcal |
| 100 g | 357 kcal |
| 150 g | 536 kcal |
| 200 g | 714 kcal |
| 250 g | 893 kcal |
Más datos nutricionales
8 gFibra
0,9 gAzúcares
0,1 gGrasas saturadas
2 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.