Centeno, grano entero, crudo
Cereales, pasta y copos334kcal
por 100 g
9,8 gProteínaspor 100 g
2 gGrasaspor 100 g
61 gHidratospor 100 g
Centeno, grano entero, crudo tiene 334 kcal por 100 g: 9,8 g de proteínas, 2 g de grasas y 61 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 13% de las proteínas, 6% de las grasas, 81% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
334 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 167 kcal |
| 100 g | 334 kcal |
| 150 g | 501 kcal |
| 200 g | 668 kcal |
| 250 g | 835 kcal |
Más datos nutricionales
15 gFibra
1 gAzúcares
0,2 gGrasas saturadas
3 mgSodio
Alimentos similares
¿No sabes cuánto hay en tu plato?
Haz una foto de tu comida y Me Nutrition cuenta las calorías por ti: platos, fruta, arroz, lo que sea.
Descargar en App StoreFuente: Tabla de composición de alimentos ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.