Quinoa, sin cocinar
Cereales, pasta y copos368kcal
por 100 g
14,1 gProteínaspor 100 g
6,1 gGrasaspor 100 g
64,2 gHidratospor 100 g
Quinoa, sin cocinar tiene 368 kcal por 100 g: 14,1 g de proteínas, 6,1 g de grasas y 64,2 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 15% de las proteínas, 15% de las grasas, 70% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
368 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 184 kcal |
| 100 g | 368 kcal |
| 150 g | 552 kcal |
| 200 g | 736 kcal |
| 250 g | 920 kcal |
Más datos nutricionales
7 gFibra
0,7 gGrasas saturadas
5 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.