Semi di girasole sgusciati, tostati a secco, salati
Legumi, frutta secca e semi546kcal
per 100 g
19,3 gProteineper 100 g
49,8 gGrassiper 100 g
15,3 gCarboidratiper 100 g
Semi di girasole sgusciati, tostati a secco, salati contiene 546 kcal per 100 g: 19,3 g di proteine, 49,8 g di grassi e 15,3 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 13% dalle proteine, 76% dai grassi, 10% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
546 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 273 kcal |
| 100 g | 546 kcal |
| 150 g | 819 kcal |
| 200 g | 1092 kcal |
| 250 g | 1365 kcal |
Altri valori nutrizionali
9 gFibre
2,7 gZuccheri
5,2 gGrassi saturi
6008 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.