Me Nutrition

🍫 جيلاتو بالشوكولاتة

الأصل: إيطاليا
220سعرة
للحصة · 100 غ
220سعرة
لكل 100 غ
4 غبروتين4 غ / 100 غ
11 غدهون11 غ / 100 غ
25 غكربوهيدرات25 غ / 100 غ

جيلاتو الشوكولاتة آيس كريم إيطالي من كاسترد الحليب والكريمة والسكر وصفار البيض مع الشوكولاتة الداكنة المذابة. يُخفق ببطء فيكون كثيفًا ناعمًا غنيًا بالشوكولاتة لا خفيفًا مليئًا بالهواء. يُقدَّم طريًا في أكواب أو أقماع، وغالبًا مع نكهة فواكه.

الأنظمة الغذائية

✓
نباتيلا لحوم ولا أسماك في الوصفة المعتادة
✓
خالٍ من الغلوتينلا قمح ولا شعير ولا جاودار في الوصفة المعتادة
✕
ليس نباتيًا صرفًابسبب: حليب, كريمة, شوكولاتة, صفار البيض
✕
يحتوي على الألبانبسبب: حليب, كريمة, شوكولاتة
✕
غير مناسب للكيتو25 غ كربوهيدرات لكل 100 غ

مسببات الحساسية

يحتوي (في الوصفة المعتادة):

المكونات الأساسية

حليبكريمةسكرشوكولاتةصفار البيض

الوصفة

6 حصص45 دقيقة

المقادير

طريقة التحضير

  1. سخّن الحليب والكريمة حتى يتصاعد البخار.
  2. اخفق الصفار مع السكر حتى يفتح لونه.
  3. اسكب الحليب الساخن على الصفار مع الخفق، ثم أعده إلى القدر واطهه على نار هادئة مع التحريك حتى 82 °م وحتى يغلف الملعقة.
  4. ارفع القدر عن النار وأضف الشوكولاتة المقطعة وحرّك حتى تذوب ويصبح المزيج ناعمًا.
  5. برّد الكاسترد 4 ساعات على الأقل، ثم اخفقه في آلة الآيس كريم وجمّده ساعة أو ساعتين قبل التقديم.

كيف تجعله أخف

التاريخ

تطوّر الجيلاتو في إيطاليا، حيث تنسب كل من صقلية وفلورنسا لنفسها دورًا مبكرًا في الحلويات المجمدة، وإن كانت أصوله الدقيقة غير مؤكدة. وتنتشر محلات الجيلاتو اليوم في أنحاء إيطاليا وحول العالم.

احسبه بصورة واحدة

وجّه الكاميرا نحو المائدة — يتعرّف Me Nutrition على جيلاتو بالشوكولاتة وعلى كل طبق آخر، ويحسب السعرات والقيم الغذائية لكل منها. أكلت النصف فقط؟ حرّك المؤشر.

حمّله من App Store

أطباق مشابهة

القيم تقديرية لكل 100 غ لوصفة معتادة، وتختلف بين البيت والمطعم. حُدّدت الأنظمة الغذائية ومسببات الحساسية من مكونات الوصفة المعتادة — تأكّد دائمًا ممن أعدّ الطبق. ليست نصيحة طبية. بيانات القيم الغذائية: قاعدة أطباق Me Nutrition، الإصدار 13. كيف نحسب →