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Kichererbsen, reif, roh

Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen
378kcal
pro 100 g
20,5 gEiweißpro 100 g
6 gFettpro 100 g
63 gKohlenhydratepro 100 g

Kichererbsen, reif, roh hat 378 kcal pro 100 g: 20,5 g Eiweiß, 6 g Fett und 63 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 21 % aus Eiweiß, 14 % aus Fett, 65 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

378 kcal
GewichtKalorien
50 g189 kcal
100 g378 kcal
150 g567 kcal
200 g756 kcal
250 g945 kcal

Weitere Nährwerte

12,2 gBallaststoffe
10,7 gZucker
0,6 gGesättigte Fettsäuren
24 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.