Me Nutrition

🍰 Τσιζκέικ με σπέκουλοος

Προέλευση: Σε όλο τον κόσμο · γλυκό καφέ
456kcal
ανά μερίδα · 120 γρ.
380kcal
ανά 100 γρ.
6 γρ.Πρωτεΐνη5 γρ. / 100 γρ.
30 γρ.Λιπαρά25 γρ. / 100 γρ.
42 γρ.Υδατάνθρακες35 γρ. / 100 γρ.

Αυτό το τσιζκέικ χωρίς ψήσιμο έχει τραγανή βάση από θρυμματισμένα καραμελωμένα μπισκότα με μπαχαρικά, δεμένα με λιωμένο βούτυρο. Η γέμιση είναι λεία και κρεμώδης, από τυρί κρέμα χτυπημένο με ζάχαρη και κρέμα γάλακτος, και η επιφάνεια ολοκληρώνεται με μια στρώση λιωμένης κρέμας μπισκότου και ακόμη ψίχουλα. Έχει γεύση καραμέλας, κανέλας και φρέσκου τυριού και σερβίρεται κρύο σε φέτες.

Διατροφές

✓
Χορτοφαγικόχωρίς κρέας ή ψάρι σε μια τυπική συνταγή
✕
Όχι veganλόγω: τυρί κρέμα, βούτυρο, κρέμα γάλακτος
✕
Περιέχει γλουτένηλόγω: καραμελωμένο μπισκότο
✕
Περιέχει γαλακτοκομικάλόγω: τυρί κρέμα, βούτυρο, κρέμα γάλακτος
✕
Όχι κέτο35 γρ. υδατάνθρακες ανά 100 γρ.

Αλλεργιογόνα

Περιέχει (σε μια τυπική συνταγή):

Από τι φτιάχνεται

τυρί κρέμακαραμελωμένο μπισκότοβούτυροκρέμα γάλακτοςζάχαρη

Συνταγή

10 μερίδες30 λεπτά

Υλικά

Εκτέλεση

  1. Ανακατέψτε τα ψίχουλα μπισκότου με το βούτυρο, πατήστε τα σε φόρμα με αποσπώμενο τοίχωμα 22 εκ. και βάλτε στο ψυγείο.
  2. Χτυπήστε το τυρί κρέμα με τη ζάχαρη μέχρι να γίνει λείο.
  3. Χτυπήστε την κρέμα γάλακτος σε μαλακή σαντιγί και ενσωματώστε τη απαλά στο μείγμα τυριού.
  4. Απλώστε τη γέμιση πάνω στη βάση και βάλτε στο ψυγείο για τουλάχιστον 4 ώρες.
  5. Περιχύστε την επιφάνεια με τη ζεστή κρέμα μπισκότου, διακοσμήστε με μπισκότα και βάλτε ξανά στο ψυγείο πριν το κόψετε.

Πώς να γίνει πιο ελαφρύ

Ιστορία

Τα σπέκουλοος είναι καραμελωμένα μπισκότα με μπαχαρικά από το Βέλγιο και την Ολλανδία· τα τσιζκέικ με βάση αυτά και την κρέμα τους έγιναν αγαπημένο γλυκό των καφέ τη δεκαετία του 2010, ιδιαίτερα στον Κόλπο και τη Μέση Ανατολή.

Μετρήστε το με μία φωτογραφία

Στρέψτε την κάμερα στο τραπέζι — το Me Nutrition αναγνωρίζει τσιζκέικ με σπέκουλοος και κάθε άλλο πιάτο, με θερμίδες και μακροθρεπτικά για το καθένα. Φάγατε μόνο το μισό; Σύρετε τον δείκτη.

Λήψη από το App Store

Παρόμοια πιάτα

Οι τιμές είναι εκτιμήσεις ανά 100 γρ. για μια τυπική συνταγή· οι σπιτικές εκδοχές και του εστιατορίου διαφέρουν. Οι διατροφές και τα αλλεργιογόνα προκύπτουν από τα υλικά μιας τυπικής συνταγής — ρωτήστε πάντα όποιον μαγείρεψε. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή. Διατροφικά στοιχεία: βάση πιάτων Me Nutrition v13. Πώς υπολογίζουμε →