Me Nutrition

🧀 Рёсти с эмменталем

Откуда: Швейцария · Берн
512ккал
на порцию · 250 г
205ккал
на 100 г
20 гБелки8 г / 100 г
28 гЖиры11 г / 100 г
42 гУглеводы17 г / 100 г

Рёсти с эмменталем сочетает классическую швейцарскую картофельную лепёшку с мягким луком и покрывалом из мягкого орехового эмменталя, расплавленного сверху. Корочка хрустящая и золотистая, сыр тянущийся и мягкий по вкусу. Подаётся как сытное основное блюдо, часто с зелёным салатом.

Диеты

✓
Вегетарианскоев типичном рецепте нет мяса и рыбы
✓
Без глютенав типичном рецепте нет пшеницы, ячменя и ржи
✕
Не веганскоеиз-за: сыр эмменталь, сливочное масло
✕
С молочнымиз-за: сыр эмменталь, сливочное масло
✕
Не для кето17 г углеводов на 100 г

Аллергены

Содержит (в типичном рецепте):

Из чего готовят

картофельсыр эмментальсливочное маслолук

Рецепт

2 порции45 мин

Ингредиенты

Приготовление

  1. Отварите картофель в мундире 10 минут, полностью остудите (лучше на ночь), затем очистите и крупно натрите.
  2. Приправьте тёртый картофель солью и перцем.
  3. Обжарьте лук в небольшом количестве масла 5 минут до мягкости и смешайте его с картофелем.
  4. Растопите половину масла в антипригарной сковороде диаметром 24 см на среднем огне, выложите картофель и прижмите в плоскую лепёшку.
  5. Готовьте 12–15 минут до золотистой корочки снизу, переверните с помощью тарелки, добавьте оставшееся масло и готовьте ещё 10–12 минут.
  6. Посыпьте сверху сыром, накройте крышкой и оставьте на 2–3 минуты, пока он не расплавится.

Как сделать легче

История

Рёсти традиционно связывают с кантоном Берн, где, как часто говорят, это был фермерский завтрак из тёртого картофеля, жаренного на масле. Позже оно стало национальным блюдом Швейцарии, а «Рёстиграбен» («ров рёсти») — популярное название культурной границы между немецко- и франкоговорящей Швейцарией.

Посчитайте одним фото

Наведите камеру на стол — Me Nutrition узнает рёсти с эмменталем и все остальные блюда и посчитает калории и БЖУ для каждого. Съели половину? Сдвиньте ползунок.

Скачать в App Store

Похожие блюда

Значения — примерная оценка на 100 г для типичного рецепта; дома и в ресторанах блюдо готовят по-разному. Диеты и аллергены определены по составу типичного рецепта — всегда уточняйте у того, кто готовил. Не является медицинской рекомендацией. Данные о питательности: база блюд Me Nutrition, версия 13. Как мы считаем →