Me Nutrition

🌭 كورن دوغ

الأصل: الولايات المتحدة
270سعرة
للحصة · 100 غ
270سعرة
لكل 100 غ
9 غبروتين9 غ / 100 غ
15 غدهون15 غ / 100 غ
25 غكربوهيدرات25 غ / 100 غ

الكورن دوغ نقانق على عود تُغمس في عجينة كثيفة حلوة قليلاً، ثم تُقلى في زيت غزير حتى تصبح ذهبية مقرمشة. يكون الغلاف مقرمشاً من الخارج وطرياً كالكعك من الداخل حول نقانق طرية. وهو طعام شوارع ومعارض أمريكي كلاسيكي يؤكل باليد، غالباً مع الكاتشب أو الخردل.

الأنظمة الغذائية

✓
خالٍ من الألبانلا حليب ولا جبن ولا زبدة ولا لبن في الوصفة المعتادة
✕
غير نباتيبسبب: نقانق
✕
ليس نباتيًا صرفًابسبب: نقانق, خليط
✕
يحتوي على الغلوتينبسبب: خليط, دقيق
✕
غير مناسب للكيتو25 غ كربوهيدرات لكل 100 غ

مسببات الحساسية

يحتوي (في الوصفة المعتادة):

المكونات الأساسية

نقانقخليطدقيقسكر

الوصفة

8 حصص30 دقيقة

المقادير

طريقة التحضير

  1. سخّن الزيت إلى 180 °م. جفف النقانق وأدخل عوداً في كل منها.
  2. اخلط الدقيق ودقيق الذرة والسكر والبيكنج باودر والملح، ثم أضف البيضة والماء واخفق حتى تصبح العجينة كثيفة.
  3. صبّ العجينة في كوب طويل واغمس فيه كل نقانق لتتغطى بالتساوي.
  4. اقلِ اثنتين أو ثلاثاً في كل مرة 3–4 دقائق مع التقليب حتى يصبح لونها ذهبياً داكناً، ثم صفّها على ورق المطبخ.

كيف تجعله أخف

التاريخ

ادّعى عدة باعة في الولايات المتحدة أنهم ابتكروا الكورن دوغ في ثلاثينيات القرن العشرين وأربعينياته، والأصل الحقيقي موضع خلاف. وأصبح عنصراً ثابتاً في معارض الولايات والكرنفالات ومدن الملاهي في أنحاء البلاد.

احسبه بصورة واحدة

وجّه الكاميرا نحو المائدة — يتعرّف Me Nutrition على كورن دوغ وعلى كل طبق آخر، ويحسب السعرات والقيم الغذائية لكل منها. أكلت النصف فقط؟ حرّك المؤشر.

حمّله من App Store

أطباق مشابهة

القيم تقديرية لكل 100 غ لوصفة معتادة، وتختلف بين البيت والمطعم. حُدّدت الأنظمة الغذائية ومسببات الحساسية من مكونات الوصفة المعتادة — تأكّد دائمًا ممن أعدّ الطبق. ليست نصيحة طبية. بيانات القيم الغذائية: قاعدة أطباق Me Nutrition، الإصدار 13. كيف نحسب →