Έτοιμα φαγητά και φαστ φουντ — Σελίδα 2 από 3

746 τρόφιμα σε αυτή την κατηγορία, με θερμίδες ανά 100 γρ.

Πάπια με σάλτσα (πράσινο πιπέρι, κυνηγού κ.ά.), συσκευασμένη145 kcal / 100 γρ.

Πίτα κοτόπουλου, κατεψυγμένο έτοιμο γεύμα, μαγειρεμένη204 kcal / 100 γρ.

Πίτα με βοδινό, κατεψυγμένο πιάτο, έτοιμο220 kcal / 100 γρ.

Πίτα με γαλοπούλα, κατεψυγμένο πιάτο176 kcal / 100 γρ.

Πίτα με καλαμάρι σε πικάντικη σάλτσα ντομάτας, συσκευασμένη306 kcal / 100 γρ.

Πίτσα (μέσος όρος)233 kcal / 100 γρ.

Πίτσα Big Daddy's LS 16", 51% ολικής άλεσης, με τυλιγμένη άκρη, με πεπερόνι γαλοπούλας, κατεψυγμένη (σχολικό γεύμα)248 kcal / 100 γρ.

Πίτσα DiGiorno Supreme, ζύμη που φουσκώνει, κατεψυγμένη, ψημένη255 kcal / 100 γρ.

Πίτσα DiGiorno Supreme, λεπτή τραγανή ζύμη, κατεψυγμένη, ψημένη255 kcal / 100 γρ.

Πίτσα DiGiorno με πεπερόνι, άκρη γεμιστή με τυρί, κατεψυγμένη, ψημένη στο φούρνο279 kcal / 100 γρ.

Πίτσα DiGiorno με πεπερόνι, λεπτή τραγανή ζύμη, κατεψυγμένη, ψημένη στο φούρνο283 kcal / 100 γρ.

Πίτσα DiGiorno με πεπερόνι, φουσκωτή ζύμη, κατεψυγμένη, ψημένη στο φούρνο265 kcal / 100 γρ.

Πίτσα DiGiorno με τυρί, ζύμη γεμιστή με τυρί, κατεψυγμένη, ψημένη279 kcal / 100 γρ.

Πίτσα DiGiorno με τυρί, ζύμη που φουσκώνει, κατεψυγμένη, ψημένη256 kcal / 100 γρ.

Πίτσα DiGiorno με τυρί, λεπτή τραγανή ζύμη, κατεψυγμένη, ψημένη στο φούρνο247 kcal / 100 γρ.

Πίτσα Domino's 14" με λουκάνικο, ζύμη Classic Hand-Tossed273 kcal / 100 γρ.

Πίτσα Domino's 14" με λουκάνικο, ζύμη Ultimate Deep Dish277 kcal / 100 γρ.

Πίτσα Domino's 14" με λουκάνικο, λεπτή τραγανή ζύμη319 kcal / 100 γρ.

Πίτσα Domino's 14" με πεπερόνι, λεπτή τραγανή ζύμη328 kcal / 100 γρ.

Πίτσα Domino's 14" τυριού, ζύμη Ultimate Deep Dish265 kcal / 100 γρ.

Πίτσα Domino's 14" τυριού, κλασική ζύμη χειροποίητη257 kcal / 100 γρ.

Πίτσα Domino's Extravaganzza Feast 14", κλασική χειροποίητη ζύμη244 kcal / 100 γρ.

Πίτσα Little Caesars 14" πεπερόνι, μεγάλη, παχιά ζύμη265 kcal / 100 γρ.

Πίτσα Little Caesars 14" τυριού, λεπτή ζύμη309 kcal / 100 γρ.

Πίτσα Papa John's 14" The Works, αρχική ζύμη240 kcal / 100 γρ.

Πίτσα Papa John's 14" πεπερόνι, αρχική ζύμη275 kcal / 100 γρ.

Πίτσα Papa John's 14" τυριού, αρχική ζύμη260 kcal / 100 γρ.

Πίτσα Papa John's 14" τυριού, λεπτή ζύμη295 kcal / 100 γρ.

Πίτσα Pizza Hut 12" Super Supreme, ζύμη χειροποίητη243 kcal / 100 γρ.

Πίτσα Pizza Hut 12" πεπερόνι, ζύμη τηγανιού298 kcal / 100 γρ.

Πίτσα Pizza Hut 12" πεπερόνι, ζύμη χειροποίητη280 kcal / 100 γρ.

Πίτσα Pizza Hut 14" με λουκάνικο, ζύμη Hand-Tossed287 kcal / 100 γρ.

Πίτσα Pizza Hut 14" με λουκάνικο, ζύμη Pan287 kcal / 100 γρ.

Πίτσα Pizza Hut 14" με λουκάνικο, ζύμη Thin 'N Crispy323 kcal / 100 γρ.

Πίτσα Pizza Hut 14" με πεπερόνι, ζύμη Thin 'N Crispy333 kcal / 100 γρ.

Πίτσα Pizza Hut 14" με τυρί, γεμιστή άκρη274 kcal / 100 γρ.

Πίτσα Pizza Hut 14" τυριού, ζύμη τηγανιού276 kcal / 100 γρ.

Πίτσα Pizza Hut 14" τυριού, ζύμη χειροποίητη275 kcal / 100 γρ.

Πίτσα Pizza Hut Super Supreme 14", χειροποίητη ζύμη248 kcal / 100 γρ.

Πίτσα Tony's SmartPizza ολικής άλεσης 4x6 με πεπερόνι, τυρί 50/50, κατεψυγμένη (σχολικό γεύμα)238 kcal / 100 γρ.

Πίτσα Tony's SmartPizza ολικής άλεσης 4x6 με τυρί, τυρί 50/50, κατεψυγμένη (σχολικό γεύμα)233 kcal / 100 γρ.

Πίτσα αλυσίδας 14" με κρέας και λαχανικά, κανονική ζύμη, γρήγορο φαγητό244 kcal / 100 γρ.

Πίτσα αλυσίδας 14" με λουκάνικο, κανονική ζύμη, φαστ φουντ280 kcal / 100 γρ.

Πίτσα αλυσίδας 14" με λουκάνικο, λεπτή ζύμη, φαστ φουντ321 kcal / 100 γρ.

Πίτσα αλυσίδας 14" με λουκάνικο, χοντρή ζύμη, φαστ φουντ282 kcal / 100 γρ.

Πίτσα αλυσίδας 14", με πεπερόνι, λεπτή ζύμη (φαστ φουντ)331 kcal / 100 γρ.

Πίτσα αλυσίδας 14", με τυρί, γεμιστή άκρη (φαστ φουντ)274 kcal / 100 γρ.

Πίτσα λαχανικών ή τεσσάρων εποχών, συσκευασμένη214 kcal / 100 γρ.

Πίτσα με ζαμπόν και τυρί, συσκευασμένη218 kcal / 100 γρ.

Πίτσα με ζαμπόν, τυρί και μανιτάρια, συσκευασμένη205 kcal / 100 γρ.

Πίτσα με θαλασσινά, συσκευασμένη200 kcal / 100 γρ.

Πίτσα με κατσικίσιο τυρί και μπέικον, συσκευασμένη245 kcal / 100 γρ.

Πίτσα με κεμπάπ, συσκευασμένη211 kcal / 100 γρ.

Πίτσα με κοτόπουλο, συσκευασμένη215 kcal / 100 γρ.

Πίτσα με κρέας και λαχανικά, κανονική ζύμη, κατεψυγμένη, μαγειρεμένη276 kcal / 100 γρ.

Πίτσα με κρέας και λαχανικά, φουσκωτή ζύμη, κατεψυγμένη, μαγειρεμένη271 kcal / 100 γρ.

Πίτσα με κρέας, χοντρή ζύμη, κατεψυγμένη, μαγειρεμένη274 kcal / 100 γρ.

Πίτσα με κρεμμύδι, αντζούγιες και μαύρες ελιές, συσκευασμένη284 kcal / 100 γρ.

Πίτσα με λουκάνικο, λεπτή ζύμη ολικής άλεσης, κατεψυγμένη, μαγειρεμένη (σχολικό γεύμα)250 kcal / 100 γρ.

Πίτσα με λουκάνικο, χοντρή ζύμη ολικής άλεσης, κατεψυγμένη, μαγειρεμένη (σχολικό γεύμα)257 kcal / 100 γρ.

Πίτσα με μπέικον, κρεμμύδια και τυρί, συσκευασμένη255 kcal / 100 γρ.

Πίτσα με πεπερόνι, κανονική ζύμη, κατεψυγμένη, μαγειρεμένη274 kcal / 100 γρ.

Πίτσα με πεπερόνι, λεπτή ζύμη ολικής άλεσης, κατεψυγμένη, μαγειρεμένη (σχολικό γεύμα)254 kcal / 100 γρ.

Πίτσα με πεπερόνι, χοντρή ζύμη ολικής άλεσης, κατεψυγμένη, μαγειρεμένη (σχολικό γεύμα)259 kcal / 100 γρ.

Πίτσα με προσούτο, συσκευασμένη240 kcal / 100 γρ.

Πίτσα με σολομό, συσκευασμένη231 kcal / 100 γρ.

Πίτσα με τσορίθο ή σαλάμι, συσκευασμένη248 kcal / 100 γρ.

Πίτσα με τυρί Big Daddy's LS 16", 51% ολικής άλεσης, με τυλιγμένο άκρο, κατεψυγμένη, σχολικό γεύμα243 kcal / 100 γρ.

Πίτσα με τυρί και μανιτάρια, συσκευασμένη217 kcal / 100 γρ.

Πίτσα με τυρί και ντομάτα (Μαργαρίτα), συσκευασμένη227 kcal / 100 γρ.

Πίτσα με τυρί ρακλέτ ή ταρτιφλέτ και μπέικον, συσκευασμένη276 kcal / 100 γρ.

Πίτσα με τυρί, κανονική ζύμη, κατεψυγμένη, ψημένη268 kcal / 100 γρ.

Πίτσα με τυρί, λεπτή ζύμη ολικής άλεσης, κατεψυγμένη, μαγειρεμένη (σχολικό γεύμα)247 kcal / 100 γρ.

Πίτσα με τυρί, λεπτή ζύμη, κατεψυγμένη, ψημένη263 kcal / 100 γρ.

Πίτσα με τυρί, φουσκωτή ζύμη, κατεψυγμένη, μαγειρεμένη260 kcal / 100 γρ.

Πίτσα με τυρί, χοντρή ζύμη ολικής άλεσης, κατεψυγμένη, μαγειρεμένη (σχολικό γεύμα)254 kcal / 100 γρ.

Πίτσα με τόνο, συσκευασμένη220 kcal / 100 γρ.

Πίτσα μπολονέζ με κρέας, συσκευασμένη227 kcal / 100 γρ.

Πίτσα πεπερόνι 14" από αλυσίδα πιτσαρίας, κανονική ζύμη282 kcal / 100 γρ.

Πίτσα πεπερόνι 14" από αλυσίδα πιτσαρίας, παχιά ζύμη287 kcal / 100 γρ.

Πίτσα πεπερόνι Domino's 14", κλασική χειροποίητη ζύμη273 kcal / 100 γρ.

Πίτσα πεπερόνι Domino's 14", παχιά ζύμη (deep dish)283 kcal / 100 γρ.

Πίτσα πεπερόνι Pizza Hut 14", ζύμη τηγανιού (pan)291 kcal / 100 γρ.

Πίτσα πεπερόνι Pizza Hut 14", χειροποίητη ζύμη291 kcal / 100 γρ.

Πίτσα πρωινού Tony's με λουκάνικο, κατεψυγμένη (σχολικό γεύμα)240 kcal / 100 γρ.

Πίτσα τεσσάρων τυριών, συσκευασμένη267 kcal / 100 γρ.

Πίτσα τυρί Domino's 14", λεπτή και τραγανή ζύμη298 kcal / 100 γρ.

Πίτσα τυρί Little Caesars 14", μεγάλη παχιά ζύμη (deep dish)263 kcal / 100 γρ.

Πίτσα τυρί Pizza Hut 12", ζύμη τηγανιού (pan)280 kcal / 100 γρ.

Πίτσα τυρί Pizza Hut 12", ζύμη χειροποίητη271 kcal / 100 γρ.

Πίτσα τυρί Pizza Hut 12", λεπτή και τραγανή ζύμη Thin 'n Crispy303 kcal / 100 γρ.

Πίτσα τυρί Pizza Hut 14", λεπτή και τραγανή ζύμη Thin 'n Crispy306 kcal / 100 γρ.

Πίτσα τυριού 14" από αλυσίδα πιτσαρίας, κανονική ζύμη266 kcal / 100 γρ.

Πίτσα τυριού 14" από αλυσίδα πιτσαρίας, λεπτή ζύμη302 kcal / 100 γρ.

Πίτσα τυριού 14" από αλυσίδα πιτσαρίας, παχιά ζύμη271 kcal / 100 γρ.

Παέγια148 kcal / 100 γρ.

Παγωτό βανίλια λάιτ τύπου σοφτ σερβ, με χωνάκι, φαστ φουντ163 kcal / 100 γρ.

Παγωτό λάιτ τύπου σοφτ σερβ ανάμεικτο με καραμέλες σοκολάτας γάλακτος182 kcal / 100 γρ.

Παρμαντιέ με πάπια, συσκευασμένο146 kcal / 100 γρ.

Παρμαντιέ με πάπια, συσκευασμένο, μαγειρεμένο168 kcal / 100 γρ.

Παρφέ McDonald's Fruit 'n Yogurt (φρούτα και γιαούρτι)105 kcal / 100 γρ.

Παρφέ McDonald's με φρούτα και γιαούρτι, χωρίς γκρανόλα90 kcal / 100 γρ.

Παρφέ γιαουρτιού χαμηλών λιπαρών, με φρούτα και γκρανόλα84 kcal / 100 γρ.

Παστή χοιρινή πανσέτα με φακές, συσκευασμένη118 kcal / 100 γρ.

Παστίλα με κοτόπουλο (πίτα), συσκευασμένη218 kcal / 100 γρ.

Πατάτες τηγανητές McDonald's323 kcal / 100 γρ.

Πατάτες τηγανητές Wendy's301 kcal / 100 γρ.

Πατάτες τηγανητές σε φυτικό λάδι (φαστ φουντ)312 kcal / 100 γρ.

Πατάτες τηγανητές στο τηγάνι με μπέικον ή κοτόπουλο, χωρίς πράσινα λαχανικά, συσκευασμένες168 kcal / 100 γρ.

Πατατοπουρές (φαστ φουντ)89 kcal / 100 γρ.

Πατατοσαλάτα με αυγό157 kcal / 100 γρ.

Πατατοσαλάτα πιεμοντέζικη, συσκευασμένη130 kcal / 100 γρ.

Πατσάς καν116 kcal / 100 γρ.

Πατσάς καν, συσκευασμένο112 kcal / 100 γρ.

Πατσάς προβανσάλ (με ντομάτα)94 kcal / 100 γρ.

Πιάτο μακαρόνια με τυρί Cracker Barrel, από το παιδικό μενού192 kcal / 100 γρ.

Πιάτο τηγανητά φιλέτα κοτόπουλου Cracker Barrel293 kcal / 100 γρ.

Πιάτο φιλετάκια κοτόπουλου Applebee's297 kcal / 100 γρ.

Πικάντικες λωρίδες κοτόπουλου Popeyes, ανάλυση 2006253 kcal / 100 γρ.

Πιτάκι γεμισμένο με αυγό, κρέας και τυρί, κατεψυγμένο228 kcal / 100 γρ.

Πιτάκι γεμισμένο με κρέας και τυρί σε σάλτσα ντομάτας, μειωμένων λιπαρών, κατεψυγμένο215 kcal / 100 γρ.

Πιτάκι γεμιστό με κοτόπουλο ή γαλοπούλα και λαχανικά, μειωμένων λιπαρών, κατεψυγμένο168 kcal / 100 γρ.

Πιτάκι γεμιστό με τυρί σε σάλτσα ντομάτας, κατεψυγμένο, ανέτοιμο235 kcal / 100 γρ.

Πουπούσας με τυρί (pupusas con queso) λατινοαμερικάνικου εστιατορίου256 kcal / 100 γρ.

Πουπούσας με φασόλια (pupusas con frijoles) λατινοαμερικάνικου εστιατορίου229 kcal / 100 γρ.

Πουπούσας με χοιρινό (pupusas de cerdo) λατινοαμερικάνικου εστιατορίου232 kcal / 100 γρ.

Πουρές πατάτας με φρέσκο τυρί τομ, συσκευασμένος195 kcal / 100 γρ.

Πρωινό Deluxe McDonald's, με σιρόπι και μαργαρίνη285 kcal / 100 γρ.

Πρωινό McDonald's Big Breakfast285 kcal / 100 γρ.

Πότστικερ ή γουόντον με χοιρινό και λαχανικά, κατεψυγμένα, ανέτοιμα136 kcal / 100 γρ.

Ραβιόλι γεμιστό με κρέας σε σάλτσα ντομάτας ή κιμά, σε κονσέρβα97 kcal / 100 γρ.

Ραβιόλι γεμιστό με τυρί, σε κονσέρβα77 kcal / 100 γρ.

Ραβιόλια με κρέας σε σάλτσα ντομάτας, κονσέρβα95 kcal / 100 γρ.

Ραβιόλια με λαχανικά σε σάλτσα ντομάτας, κονσέρβα91 kcal / 100 γρ.

Ραβιόλια με τυρί και σάλτσα μαρινάρα του Carrabba's Italian Grill156 kcal / 100 γρ.

Ραβιόλια με τυρί και σάλτσα μαρινάρα του Olive Garden159 kcal / 100 γρ.

Ραβιόλια με τυρί και σάλτσα μαρινάρα, ιταλικό εστιατόριο154 kcal / 100 γρ.

Ραβιόλια με τυρί και σάλτσα ντομάτας, κατεψυγμένα, ωμά, κανονικά και ελαφριά111 kcal / 100 γρ.

Ραβιόλια με τόφου και σάλτσα ντομάτας92 kcal / 100 γρ.

Ριζότο με θαλασσινά, συσκευασμένο130 kcal / 100 γρ.

Ριζότο με λαχανικά, συσκευασμένο120 kcal / 100 γρ.

Ριζότο με τυριά, συσκευασμένο195 kcal / 100 γρ.

Ρολά αυγού κινέζικου εστιατορίου, ποικιλία250 kcal / 100 γρ.

Ρολά αυγού λαχανικών, κατεψυγμένα, έτοιμα214 kcal / 100 γρ.

Ρολά αυγού με κοτόπουλο, ψυγείου, ζεστά197 kcal / 100 γρ.

Ρολά αυγού με χοιρινό, ψυγείου, ζεστά227 kcal / 100 γρ.

Ρολάκι μοσχαρίσιο (πωπιέτ)193 kcal / 100 γρ.

Ρολάκι μοσχαρίσιο (πωπιέτ), συσκευασμένο, ψημένο στο φούρνο276 kcal / 100 γρ.

Ρολάκι πουλερικών (πωπιέτ)164 kcal / 100 γρ.

Ρολάκια πίτσας, κατεψυγμένα, μη μαγειρεμένα328 kcal / 100 γρ.

Ρύζι καντονέζε164 kcal / 100 γρ.

Σάντεϊ McDonald's με ζεστή καραμέλα188 kcal / 100 γρ.

Σάντεϊ McDonald's με ζεστή σάλτσα σοκολάτας186 kcal / 100 γρ.

Σάντεϊ καραμέλα, φαστ φουντ196 kcal / 100 γρ.

Σάντεϊ με ζεστή σάλτσα σοκολάτας, φαστ φουντ180 kcal / 100 γρ.

Σάντεϊ φράουλα McDonald's158 kcal / 100 γρ.

Σάντεϊ φράουλα, γρήγορο φαγητό175 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς Burger King Croissan'wich με αυγό και τυρί283 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς Egg McMuffin McDonald's228 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς Hot Pockets γεμιστό με κεφτεδάκια και μοτσαρέλα, κατεψυγμένο252 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς McChicken McDonald's273 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς McChicken McDonald's, χωρίς μαγιονέζα240 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς McDonald's Filet-O-Fish282 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς McDonald's Sausage McGriddles312 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς McDonald's Sausage McMuffin με αυγό274 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς McDonald's Sausage, Egg & Cheese McGriddles283 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς Sausage McMuffin McDonald's333 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς Subway B.L.T. σε λευκό ψωμί με μπέικον, μαρούλι και ντομάτα205 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς Subway Club σε λευκό ψωμί με μαρούλι και ντομάτα146 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς Subway με αλλαντικά σε λευκό ψωμί με μαρούλι και ντομάτα214 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς Subway με ζαμπόν Μαύρου Δάσους σε λευκό ψωμί με μαρούλι και ντομάτα151 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς Subway με κεφτεδάκια μαρινάρα σε λευκό ψωμί (χωρίς προσθήκες)219 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς Subway με κοτόπουλο τεριγιάκι σε λευκό ψωμί με μαρούλι, ντομάτα και σάλτσα γλυκού κρεμμυδιού155 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς Subway με κοτόπουλο ψητό στο φούρνο σε λευκό ψωμί με μαρούλι και ντομάτα157 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς Subway με μπριζόλα και τυρί σε λευκό ψωμί με αμερικανικό τυρί, μαρούλι και ντομάτα183 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς Subway με ρόστμπιφ σε λευκό ψωμί με μαρούλι και ντομάτα155 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς Subway με στήθος γαλοπούλας σε λευκό ψωμί με μαρούλι και ντομάτα147 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς Subway με τόνο σε λευκό ψωμί με μαρούλι και ντομάτα221 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς Wendy's Ultimate Chicken Grill179 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς Wendy's με τραγανό κοτόπουλο278 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς Wendy's με φιλέτο κοτόπουλου Homestyle214 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς από τηγανίτες με αυγό, τυρί και λουκάνικο, γρήγορο φαγητό291 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς από τηγανίτες με αυγό, τυρί και μπέικον, γρήγορο φαγητό272 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς από τηγανίτες με λουκάνικο, γρήγορο φαγητό318 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς κοτόπουλο Chick-fil-A249 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς κοτόπουλου Burger King Original286 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με μπαγκέτα, αυγό, ωμά λαχανικά (ντομάτα και μαρούλι) και μαγιονέζα247 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με μπαγκέτα, βραστό αυγό, ωμά λαχανικά (ντομάτα και μαρούλι) και βούτυρο222 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με μπαγκέτα, γαλοπούλα, ωμά λαχανικά (μαρούλι και ντομάτα) και μαγιονέζα255 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με μπαγκέτα, ζαμπόν και βούτυρο285 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με μπαγκέτα, ζαμπόν και τυρί εμμενταλ, συσκευασμένο285 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με μπαγκέτα, ζαμπόν, τυρί εμμενταλ και βούτυρο286 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με μπαγκέτα, καμαμπέρ και βούτυρο339 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με μπαγκέτα, καπνιστό σολομό και βούτυρο265 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με μπαγκέτα, κεμπάπ και ωμά λαχανικά246 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με μπαγκέτα, κοτόπουλο, ωμά λαχανικά (μαρούλι και ντομάτα) και μαγιονέζα247 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με μπαγκέτα, λουκάνικο μεργκέζ, κέτσαπ και μουστάρδα282 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με μπαγκέτα, μέσος όρος277 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με μπαγκέτα, ξηρό λουκάνικο και βούτυρο383 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με μπαγκέτα, πατέ και τουρσί298 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με μπαγκέτα, σαλάμι και βούτυρο379 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με μπαγκέτα, τόνο, γλυκό καλαμπόκι και ωμά λαχανικά, συσκευασμένο198 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με μπαγκέτα, τόνο, ωμά λαχανικά (ντομάτα και μαρούλι) και μαγιονέζα274 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με μπαγκέτα, χοιρινό, ωμά λαχανικά (μαρούλι και ντομάτα) και μαγιονέζα267 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με μπαγκέτα, ωμά λαχανικά και μαγιονέζα221 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με ολικής άλεσης ψωμί του τοστ, ζαμπόν και τυρί, συσκευασμένο292 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με ολικής άλεσης ψωμί του τοστ, ζαμπόν, ωμά λαχανικά και τυρί (προαιρετικά), συσκευασμένο243 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με ολικής άλεσης ψωμί του τοστ, κοτόπουλο, ωμά λαχανικά και μαγιονέζα, συσκευασμένο232 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με ολικής άλεσης ψωμί του τοστ, τόνο, ωμά λαχανικά και μαγιονέζα, συσκευασμένο240 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με πίτα, κεμπάπ και ωμά λαχανικά233 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με ρόστμπιφ, σκέτο (φαστ φουντ)244 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με τραγανό φιλέτο κοτόπουλου, μαρούλι και μαγιονέζα, φαστ φουντ276 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με φιλέτο κοτόπουλου στη σχάρα, μαρούλι, ντομάτα και αλοιφή, φαστ φουντ182 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με φιλέτο κοτόπουλου, σκέτο, με τουρσί, φαστ φουντ250 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με ψάρι και σάλτσα ταρτάρ, φαστ φουντ257 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με ψάρι, σάλτσα ταρτάρ και τυρί, φαστ φουντ279 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς με ψωμί του τοστ και διάφορες γεμίσεις, συσκευασμένο267 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς πανίνι με προσούτο, μοτσαρέλα και ντομάτα243 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς υποβρύχιο με αλλαντικά σε λευκό ψωμί με μαρούλι και ντομάτα (φαστ φουντ)213 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς υποβρύχιο με γαλοπούλα, ροστ μπιφ και ζαμπόν σε λευκό ψωμί με μαρούλι και ντομάτα, φαστ φουντ146 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς υποβρύχιο με ζαμπόν σε λευκό ψωμί με μαρούλι και ντομάτα (φαστ φουντ)151 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς υποβρύχιο με κεφτεδάκια μαρινάρα σε λευκό ψωμί (φαστ φουντ)219 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς υποβρύχιο με κοτόπουλο τεριγιάκι σε λευκό ψωμί με μαρούλι, ντομάτα και σάλτσα γλυκού κρεμμυδιού, φαστ φουντ155 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς υποβρύχιο με κοτόπουλο ψητό στο φούρνο σε λευκό ψωμί με μαρούλι και ντομάτα, φαστ φουντ157 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς υποβρύχιο με μπέικον, μαρούλι και ντομάτα σε λευκό ψωμί, φαστ φουντ205 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς υποβρύχιο με μπριζόλα και τυρί σε λευκό ψωμί με τυρί, μαρούλι και ντομάτα, φαστ φουντ183 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς υποβρύχιο με ροστ μπιφ σε λευκό ψωμί με μαρούλι και ντομάτα, φαστ φουντ156 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς υποβρύχιο με στήθος γαλοπούλας σε λευκό ψωμί με μαρούλι και ντομάτα (φαστ φουντ)147 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς υποβρύχιο με τόνο σε λευκό ψωμί με μαρούλι και ντομάτα, φαστ φουντ218 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς ψαριού Burger King Premium260 kcal / 100 γρ.

Σάντουιτς, μέσος όρος243 kcal / 100 γρ.

Σάουερκραουτ με συνοδευτικά, συσκευασμένο109 kcal / 100 γρ.

Σάουερκραουτ χωρίς συνοδευτικά, στραγγισμένο, μαγειρεμένο75 kcal / 100 γρ.

Σαλάτα McDonald's Bacon Ranch με τραγανό κοτόπουλο122 kcal / 100 γρ.

Σαλάτα McDonald's Bacon Ranch χωρίς κοτόπουλο61 kcal / 100 γρ.

Σαλάτα McDonald's με μπέικον και σάλτσα ράντσο, με κοτόπουλο σχάρας81 kcal / 100 γρ.

Σαλάτα κόουλσλο Cracker Barrel175 kcal / 100 γρ.

Σαλάτα κόουλσλο του Applebee's120 kcal / 100 γρ.

Σαλάτα κόουλσλο του Denny's183 kcal / 100 γρ.

Σαλάτα κόουλσλο, οικογενειακό εστιατόριο159 kcal / 100 γρ.

Σαλάτα λάχανο κολσλο Popeyes161 kcal / 100 γρ.

Σαλάτα λάχανου (κόουλσλο) με σάλτσα, συσκευασμένη105 kcal / 100 γρ.

Σαλάτα λαχανικών με πλιγούρι ή/και κινόα, συσκευασμένη168 kcal / 100 γρ.

Σαλάτα λαχανικών, χωρίς σάλτσα (μέσος όρος)30 kcal / 100 γρ.

Σαλάτα τάκο Taco Bell170 kcal / 100 γρ.

Σαλιγκάρια σε σφολιάτα, συσκευασμένα321 kcal / 100 γρ.

Σαμόσα, συσκευασμένα230 kcal / 100 γρ.

Σκληρό σιτάρι ολικής άλεσης προμαγειρεμένο, μαγειρεμένο, για τηγάνισμα344 kcal / 100 γρ.

Σκληρό σιτάρι προμαγειρεμένο, μαγειρεμένο, σε σακουλάκι για μικροκύματα188 kcal / 100 γρ.

Σμούθι φράουλα-μπανάνα με πάγο και γιαούρτι χαμηλών λιπαρών (φαστ φουντ)65 kcal / 100 γρ.

Σνίτσελ με βάση τη σόγια και το σιτάρι (βίγκαν)245 kcal / 100 γρ.

Σνίτσελ με βάση τη σόγια και το σιτάρι (μη βίγκαν)260 kcal / 100 γρ.

Σνίτσελ με βάση τη σόγια, το σιτάρι και το τυρί, τύπου κορντόν μπλε247 kcal / 100 γρ.

Σολομός γεμιστός, συσκευασμένος227 kcal / 100 γρ.

Σολομός με ξινήθρα, συσκευασμένος133 kcal / 100 γρ.

Σουβλάκι βοδινό με λαχανικά (κρεμμύδι, πιπεριά κ.ά.), μαγειρεμένο139 kcal / 100 γρ.

Σουβλάκι γαρίδας94 kcal / 100 γρ.

Σουβλάκι πουλερικών με λαχανικά (κρεμμύδι, πιπεριά κ.ά.), μαγειρεμένο137 kcal / 100 γρ.

Σουβλάκι ψαριού127 kcal / 100 γρ.

Σουφλέ τυριού184 kcal / 100 γρ.

Σούπα μαύρων φασολιών λατινικού εστιατορίου103 kcal / 100 γρ.

Σούπα πατσά λατινικού εστιατορίου74 kcal / 100 γρ.

Σούσι ή μάκι με θαλασσινά171 kcal / 100 γρ.

Σπαγγέτι με κεφτεδάκια Denny's170 kcal / 100 γρ.

Σπαγγέτι με κεφτεδάκια σε σάλτσα ντομάτας, κονσέρβα100 kcal / 100 γρ.

Σπαγγέτι με κεφτεδάκια, οικογενειακό εστιατόριο170 kcal / 100 γρ.

Σπαγγέτι με σάλτσα κιμά Carrabba's Italian Grill122 kcal / 100 γρ.

Σπαγγέτι με σάλτσα κιμά Olive Garden121 kcal / 100 γρ.

Σπαγγέτι με σάλτσα κιμά ιταλικού εστιατορίου121 kcal / 100 γρ.

Σπαγγέτι με σάλτσα κιμά, κατεψυγμένο πιάτο90 kcal / 100 γρ.

Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας (χωρίς κρέας), ιταλικό εστιατόριο104 kcal / 100 γρ.

Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας Carrabba's Italian Grill104 kcal / 100 γρ.

Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας Olive Garden102 kcal / 100 γρ.

Σπρινγκ ρολ103 kcal / 100 γρ.

Στήθος κοτόπουλου τηγανητό, κρέας, δέρμα και πανάρισμα (φαστ φουντ)230 kcal / 100 γρ.

Στήθος τηγανητού κοτόπουλου KFC Extra Crispy, κρέας και δέρμα με πανάρισμα268 kcal / 100 γρ.

Στήθος τηγανητού κοτόπουλου KFC Extra Crispy, μόνο το κρέας, χωρίς δέρμα και πανάρισμα153 kcal / 100 γρ.

Στήθος τηγανητού κοτόπουλου Popeyes Mild, κρέας και δέρμα με πανάρισμα274 kcal / 100 γρ.

Στήθος τηγανητού κοτόπουλου, μόνο το κρέας, χωρίς δέρμα και πανάρισμα, φαστ φουντ153 kcal / 100 γρ.

Στικς γαλλικού τοστ Burger King349 kcal / 100 γρ.

Στικς γαλλικού τοστ, γρήγορο φαγητό340 kcal / 100 γρ.

Στικς μοτσαρέλας Denny's324 kcal / 100 γρ.

Στικς μοτσαρέλας του Applebee's316 kcal / 100 γρ.

Στρογγυλή original πίτσα με κρέας και λαχανικά Little Caesars 14", κανονική ζύμη243 kcal / 100 γρ.

Στρογγυλή original πίτσα πεπερόνι Little Caesars 14", κανονική ζύμη273 kcal / 100 γρ.

Στρογγυλή original πίτσα τυρί Little Caesars 14", κανονική ζύμη265 kcal / 100 γρ.

Συνοδευτική σαλάτα McDonald's20 kcal / 100 γρ.

Τάκο Taco Bell Original με μοσχάρι, τυρί και μαρούλι229 kcal / 100 γρ.

Τάκο με σκληρό κέλυφος, με βοδινό, τυρί και μαρούλι (φαστ φουντ)226 kcal / 100 γρ.

Τάρτα ή πίτα με πράσο, συσκευασμένη243 kcal / 100 γρ.

Τάρτα κρεμμυδιού, συσκευασμένη280 kcal / 100 γρ.

Τάρτα λαχανικών, συσκευασμένη216 kcal / 100 γρ.

Τάρτα με κατσικίσιο τυρί και σπανάκι, συσκευασμένη244 kcal / 100 γρ.

Τάρτα με ντομάτα, συσκευασμένη218 kcal / 100 γρ.

Τάρτα με σολομό, συσκευασμένη215 kcal / 100 γρ.

Τάρτα με τυρί Μαρουάλ (φλαμίς), συσκευασμένη315 kcal / 100 γρ.

Τάρτα με χτένια, συσκευασμένη266 kcal / 100 γρ.

Τάρτα προβανσάλ, συσκευασμένη241 kcal / 100 γρ.

Τάρτα τυριού, συσκευασμένη289 kcal / 100 γρ.

Τέντερς κοτόπουλου πανέ, κατεψυγμένα, μαγειρεμένα240 kcal / 100 γρ.

Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.