📸Calorie da foto
Fotografa tutta la tavola: ogni piatto ha le sue calorie e i suoi macro. Ne hai mangiato metà? Scorri.
Come funziona
- 1Scatta una foto del tuo piatto o di tutta la tavola.📸
- 2Ogni piatto viene riconosciuto separatamente: zuppa, insalata, secondo e bevanda hanno ciascuno calorie, proteine, grassi e carboidrati.🔍
- 3Regola quanto hai mangiato davvero: scorri a metà o a un quarto, togli ciò che non hai toccato e il totale della giornata si aggiorna.🎚️
Cosa ottieni
- 🍱Tutto il pasto, ogni piatto separato: niente foto ai piatti uno per uno.
- 🥗Calorie, proteine, grassi e carboidrati per ogni piatto, più vitamine, minerali, zuccheri e sale.
- ⚠️Allergeni e diete indicati su ogni piatto: glutine, latticini, frutta a guscio e altro.
- 🎙️Non ti va di scattare una foto? Registra con la voce, con il testo o con lo scanner di codici a barre.
- 🎯Un obiettivo giornaliero in base al tuo traguardo: perdere, mantenere o aumentare peso; l’anello mostra quanto resta per oggi.
Domande
Quanto è preciso il conteggio delle calorie da foto?
Una foto offre una buona stima del piatto e della porzione, non una misurazione di laboratorio. Le ricette di ristoranti e di casa variano, quindi puoi sempre correggere la porzione o quanto hai mangiato: i valori si aggiornano subito.
Può contare più piatti in una sola foto?
Sì. È proprio questa l’idea: una foto di tutta la tavola e ogni piatto riceve le sue calorie e i suoi macro.
E se ho mangiato solo una parte del piatto?
Scorri la porzione fino a quanto hai mangiato davvero, metà, un quarto o qualsiasi quantità, oppure togli del tutto un piatto.
Funziona con piatti tipici e fatti in casa?
Sì. L’app riconosce piatti di tutto il mondo; la nostra sola guida ai piatti ne comprende oltre 2.400 da più di 120 Paesi.
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