📸Kalorier via foto
Fota hela bordet — varje rätt får egna kalorier och makron. Åt du bara hälften? Dra reglaget.
Så fungerar det
- 1Ta en bild av tallriken eller hela bordet.📸
- 2Varje rätt känns igen för sig — soppa, sallad, huvudrätt och dryck får var sina kalorier, protein, fett och kolhydrater.🔍
- 3Justera det du faktiskt åt: dra till hälften eller en fjärdedel, ta bort det du inte rörde — dagens summa uppdateras.🎚️
Det här får du
- 🍱Hela måltiden, varje rätt för sig — du behöver inte fota tallrik för tallrik.
- 🥗Kalorier, protein, fett och kolhydrater för varje rätt, plus vitaminer, mineraler, socker och salt.
- ⚠️Allergener och dieter visas för varje rätt — gluten, mjölk, nötter med mera.
- 🎙️Inte sugen på att fota? Logga med rösten, med text eller med streckkodsläsaren.
- 🎯En daglig kalorigräns utifrån ditt mål — gå ner, behålla eller gå upp i vikt; ringen visar vad som är kvar i dag.
Frågor
Hur exakt är kaloriräkning via foto?
Ett foto ger en bra uppskattning av rätten och portionen, inte en labbmätning. Restaurang- och hemrecept varierar, så du kan alltid justera portionen eller hur mycket du åt — siffrorna uppdateras direkt.
Kan den räkna flera rätter på ett foto?
Ja. Det är själva grundidén: ett foto av hela bordet, och varje rätt får egna kalorier och makron.
Vad händer om jag bara åt en del av rätten?
Dra portionen till det du faktiskt åt — hälften, en fjärdedel eller valfri mängd — eller ta bort rätten helt.
Fungerar den med nationalrätter och hemlagad mat?
Ja. Appen känner igen rätter från hela världen; bara vår rättguide omfattar över 2 400 rätter från fler än 120 länder.
Prova Me Nutrition gratis
3 dagar gratis, sedan en prenumeration som du kan avsluta när som helst i App Store-inställningarna. iPhone nu, Android kommer snart.
Hämta i App Store