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🥧 Bougatsa

Origine: Grecia · Salonicco
504kcal
a porzione · 180 g
280kcal
per 100 g
11 gProteine6 g / 100 g
23 gGrassi13 g / 100 g
63 gCarboidrati35 g / 100 g

La bougatsa è un dolce greco di pasta fillo croccante e burrosa avvolta attorno a una densa e calda crema di semolino. Si taglia a quadrati, si spolvera abbondantemente di zucchero a velo e cannella e si mangia calda, di solito a colazione con il caffè. Il contrasto tra la sfoglia che si frantuma e la crema morbida e leggermente dolce è tutto il suo segreto.

Diete

✓
Vegetarianonessuna carne o pesce in una ricetta tipica
✕
Non veganoper: crema di semola
✕
Contiene glutineper: pasta fillo, crema di semola
✕
Contiene latticiniper: crema di semola
✕
Non chetogenico35 g di carboidrati per 100 g

Allergeni

Contiene (in una ricetta tipica):

Di cosa è fatto

pasta fillocrema di semolazuccherocannella

Ricetta

8 porzioni75 min

Ingredienti

Procedimento

  1. Scalda il latte con lo zucchero, versa il semolino a pioggia mescolando con la frusta e cuoci, mescolando, per 5–7 minuti finché si addensa. Fuori dal fuoco incorpora le uova una alla volta e la vaniglia.
  2. Scalda il forno a 180 °C. Spennella di burro una teglia da 25 × 35 cm e adagia 5 fogli di fillo, spennellando ciascuno di burro.
  3. Stendi la crema sulla fillo, copri con i 5 fogli rimasti, imburrando ciascuno, e ripiega i bordi verso l'interno.
  4. Incidi la superficie a quadrati e cuoci per 40–45 minuti finché è dorata e croccante.
  5. Lascia raffreddare per 15 minuti, taglia e servi calda, spolverata di zucchero a velo e cannella.

Come renderlo più leggero

Storia

La bougatsa è legata soprattutto a Salonicco e a Serres, nella Grecia settentrionale, dove i negozi specializzati aprono di primo mattino. La sua diffusione lì viene di solito attribuita ai profughi greci dell'Asia Minore e di Costantinopoli arrivati all'inizio degli anni Venti. Esistono anche versioni salate con formaggio o carne macinata, ma quella dolce alla crema è la più nota.

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