Me Nutrition

🍩 Churros messicani

Origine: Messico · tutto il paese
458kcal
a porzione · 150 g
305kcal
per 100 g
6 gProteine4 g / 100 g
21 gGrassi14 g / 100 g
60 gCarboidrati40 g / 100 g

I churros messicani sono lunghi bastoncini scanalati di un semplice impasto di farina e acqua, spremuti nell'olio bollente e fritti finché sono croccanti fuori e morbidi dentro. Ancora caldi si rotolano nello zucchero alla cannella. In Messico li vendono i venditori ambulanti e le churrerías e di solito si intingono in una densa salsa al cioccolato o si mangiano con la cioccolata calda.

Diete

✓
Vegetarianonessuna carne o pesce in una ricetta tipica
✕
Non veganoper: salsa al cioccolato
✕
Contiene glutineper: farina
✕
Contiene latticiniper: salsa al cioccolato
✕
Non chetogenico40 g di carboidrati per 100 g

Allergeni

Contiene (in una ricetta tipica):

Di cosa è fatto

farinaacquazuccherocannellasalsa al cioccolato

Ricetta

4 porzioni40 min

Ingredienti

Procedimento

  1. Porta a bollore l'acqua, 2 cucchiai di zucchero e il sale, togli dal fuoco e incorpora la farina mescolando energicamente finché si forma un impasto liscio e sodo.
  2. Lascia raffreddare l'impasto per 10 minuti e mettilo in una sac à poche con una grossa bocchetta a stella.
  3. Scalda l'olio a 180 °C e spremi bastoncini di 12–15 cm direttamente nell'olio, tagliandoli con le forbici.
  4. Friggi per 3–4 minuti, girando, finché sono ben dorati, poi scola su carta assorbente.
  5. Mescola lo zucchero rimasto con la cannella, rotolaci i churros caldi e servi con salsa al cioccolato tiepida.

Come renderlo più leggero

Storia

I churros arrivarono in Messico dalla Spagna, dove i bastoncini di impasto fritto si mangiano da tempo a colazione e alle fiere. Lo stile messicano è di solito ricoperto di zucchero alla cannella e servito con cioccolato, e oggi i churros sono immancabili nei mercati, nelle piazze e nei chioschi notturni di tutto il paese.

Contalo con una foto

Inquadra la tavola: Me Nutrition riconosce churros messicani e ogni altro piatto, con calorie e macro per ciascuno. Ne hai mangiato solo metà? Basta far scorrere il cursore.

Scarica dall'App Store

Piatti simili

I valori sono stime per 100 g di una ricetta tipica; le versioni casalinghe e da ristorante variano. Diete e allergeni sono ricavati dagli ingredienti di una ricetta tipica: chiedi sempre conferma a chi ha cucinato. Non è un consiglio medico. Dati nutrizionali: database dei piatti Me Nutrition v13. Come calcoliamo →