Me Nutrition

🍰 Halawet el jibn

Origine: Siria · Hama
353kcal
a porzione · 120 g
294kcal
per 100 g
11 gProteine9 g / 100 g
12 gGrassi10 g / 100 g
50 gCarboidrati42 g / 100 g

L'halawet el jibn è un dessert levantino di morbida pasta di formaggio dolce, ottenuta fondendo il delicato formaggio akkawi con la semola, stesa sottile, farcita con ashta, una crema di latte rappresa, e arrotolata. I rotolini si irrorano con sciroppo di zucchero e acqua di rose e si cospargono di pistacchi tritati. Sono teneri, lattiginosi e delicatamente gommosi, e si servono freddi.

Diete

✓
Vegetarianonessuna carne o pesce in una ricetta tipica
✕
Non veganoper: formaggio akkawi, crema ashta
✕
Contiene glutineper: semola
✕
Contiene latticiniper: formaggio akkawi, crema ashta
✕
Non chetogenico42 g di carboidrati per 100 g

Allergeni

Contiene (in una ricetta tipica):

Di cosa è fatto

formaggio akkawisemolacrema ashtasciroppo di zuccheropistacchioacqua di rose

Ricetta

8 porzioni60 min

Ingredienti

Procedimento

  1. Fai fondere il formaggio in una padella antiaderente a fuoco basso, mescolando di continuo.
  2. Aggiungi la semola e 3 cucchiai di sciroppo e mescola finché si forma un impasto liscio ed elastico.
  3. Stendi sottile l'impasto ancora caldo tra due fogli di carta forno spennellati di sciroppo e lascialo intiepidire leggermente.
  4. Taglialo a strisce, spalmale di ashta e arrotolale.
  5. Fai raffreddare in frigorifero, poi servi irrorando con sciroppo e acqua di rose e cospargendo di pistacchi.

Come renderlo più leggero

Storia

Il dessert viene solitamente attribuito alla città siriana di Hama, e sia Hama sia Homs ne sono famose. Oggi si prepara in tutta la Siria, in Libano e nel resto del Levante, soprattutto durante il Ramadan.

Contalo con una foto

Inquadra la tavola: Me Nutrition riconosce Halawet el jibn e ogni altro piatto, con calorie e macro per ciascuno. Ne hai mangiato solo metà? Basta far scorrere il cursore.

Scarica dall'App Store

Piatti simili

I valori sono stime per 100 g di una ricetta tipica; le versioni casalinghe e da ristorante variano. Diete e allergeni sono ricavati dagli ingredienti di una ricetta tipica: chiedi sempre conferma a chi ha cucinato. Non è un consiglio medico. Dati nutrizionali: database dei piatti Me Nutrition v13. Come calcoliamo →