🍰 Torta mil hojas
La torta mil hojas, «torta dalle mille foglie», è un dolce cileno delle feste fatto da tanti strati sottilissimi di pasta croccante farciti con manjar, il dulce de leche cileno. Spesso si completa con briciole, zucchero a velo o altro manjar in superficie. A renderla speciale è il contrasto tra gli strati croccanti e il caramello morbido e cremoso.
Diete
Allergeni
Contiene (in una ricetta tipica):
Di cosa è fatto
Ricetta
Ingredienti
- 500 g di farina 00
- 250 g di burro freddo
- 1 uovo e 4 cucchiai di acqua fredda
- 1 pizzico di sale
- 800 g di manjar (dulce de leche)
- 2 cucchiai di zucchero a velo per finire
- Facoltativo: qualche noce tritata
Procedimento
- Sabbia metà del burro con farina e sale, aggiungi l'uovo e l'acqua e impasta brevemente fino a un impasto liscio.
- Fai riposare l'impasto in frigo 30 minuti.
- Stendilo molto sottile, distribuisci il burro rimasto a pezzetti, piega e stendi di nuovo per una sfoglia veloce, poi raffredda 20 minuti.
- Dividi l'impasto in 10 pezzi, stendi ognuno in un disco sottile e bucherellalo bene.
- Cuoci gli strati a 200 °C per 8–10 minuti finché sono dorati e croccanti.
- Impila gli strati freddi con il manjar tra l'uno e l'altro, premi leggermente e copri con briciole, zucchero a velo o noci. Lascia riposare una notte perché si ammorbidisca un poco.
Come renderlo più leggero
- Tieni le fette piccole: con circa 380 kcal per 100 g basta una fetta sottile per concedersi un dolce.
- Spalma il manjar in strato sottile e usa meno strati per ridurre zuccheri e calorie.
- Servila con frutta fresca o tè non zuccherato invece di una seconda fetta.
Storia
Le torte di sfoglia farcite di crema o caramello esistono in tutta l'America Latina, e in Cile la mil hojas è un'amata torta per compleanni e riunioni di famiglia. Il suo ripieno caratteristico è il manjar, il denso caramello al latte al centro dei dolci cileni. Le pasticcerie la vendono a fette e spesso si prepara in casa per le occasioni speciali.
Contalo con una foto
Inquadra la tavola: Me Nutrition riconosce Torta mil hojas e ogni altro piatto, con calorie e macro per ciascuno. Ne hai mangiato solo metà? Basta far scorrere il cursore.
Scarica dall'App StorePiatti simili
I valori sono stime per 100 g di una ricetta tipica; le versioni casalinghe e da ristorante variano. Diete e allergeni sono ricavati dagli ingredienti di una ricetta tipica: chiedi sempre conferma a chi ha cucinato. Non è un consiglio medico. Dati nutrizionali: database dei piatti Me Nutrition v15. Come calcoliamo →