🥧 Пастуший пирог
Пастуший пирог — запечённое блюдо из бараньего фарша, приготовленного с луком, морковью и горошком, покрытое толстым слоем сливочного картофельного пюре. В духовке верх становится золотистым и хрустящим на гребнях, а начинка внизу остаётся пикантной и мягкой. Это классический семейный ужин, который подают горячим прямо из формы.
Диеты
Аллергены
Содержит (в типичном рецепте):
Из чего готовят
Рецепт
Ингредиенты
- 600 г бараньего фарша
- 1 луковица, нарубленная
- 2 моркови, нарезанные кубиками
- 150 г замороженного горошка
- 1 ст. л. томатной пасты, 300 мл воды, тимьян, соль и перец
- 1 кг картофеля рассыпчатых сортов
- 30 г сливочного масла
Приготовление
- Отварите картофель в подсоленной воде до мягкости, слейте воду и разомните с маслом и небольшим количеством отвара.
- Обжарьте баранину на сухой сковороде, слейте жир, затем добавьте лук и морковь и готовьте 5 минут.
- Добавьте томатную пасту, тимьян и воду и варите на слабом огне 20 минут; вмешайте горошек.
- Выложите начинку в форму для запекания, покройте пюре и взъерошьте верх вилкой.
- Выпекайте при 200 °C 25 минут до золотистого цвета.
Как сделать легче
- Сливайте жир с баранины после обжарки.
- Используйте вдвое меньше масла в пюре и разведите его отваром картофеля.
- Увеличьте начинку большим количеством моркови и горошка и подавайте с зелёными овощами.
История
Пироги из рубленого мяса, покрытые картофелем, появились в Британии и Ирландии в конце XVIII и XIX веков как способ использовать остатки жареного мяса. Название «пастуший пирог» обычно используют для варианта с бараниной, а вариант с говядиной называется «коттедж-пай». Сегодня это основа британской домашней кухни и меню пабов.
Посчитайте одним фото
Наведите камеру на стол — Me Nutrition узнает Пастуший пирог и все остальные блюда и посчитает калории и БЖУ для каждого. Съели половину? Сдвиньте ползунок.
Скачать в App StoreПохожие блюда
Значения — примерная оценка на 100 г для типичного рецепта; дома и в ресторанах блюдо готовят по-разному. Диеты и аллергены определены по составу типичного рецепта — всегда уточняйте у того, кто готовил. Не является медицинской рекомендацией. Данные о питательности: база блюд Me Nutrition, версия 13. Как мы считаем →