🥩 Воскресное жаркое из говядины
Воскресное жаркое из говядины — традиционная британская трапеза выходного дня: ломтики ростбифа с пышными йоркширскими пудингами, хрустящим жареным картофелем, сезонными овощами и большим количеством подливки. Говядину обычно готовят до розового цвета в середине, а йоркширские пудинги хрустят по краям и мягкие внутри. Всё подают на одной щедрой тарелке, часто за семейным обедом.
Диеты
Аллергены
Содержит (в типичном рецепте):
Из чего готовят
Рецепт
Ингредиенты
- 1,5 кг говядины (тазобедренная часть или рёберный отруб)
- 800 г картофеля, очищенного и разрезанного пополам
- 100 г муки
- 2 яйца
- 150 мл молока
- 500 г моркови и зелёных овощей
- 2 ст. л. нейтрального масла
- 500 мл говяжьего бульона
- 1 ст. л. муки для подливки
- Соль и перец
Приготовление
- Приправьте говядину и запекайте при 220 °C 20 минут, затем при 180 °C примерно по 15 минут на каждые 500 г для средней прожарки с кровью; дайте отдохнуть под фольгой.
- Отварите картофель 8 минут, потрясите в кастрюле, чтобы края стали шероховатыми, перемешайте с 1 ст. л. масла и запекайте 45–50 минут до хруста.
- Взбейте муку, яйца и молоко в тесто; нагрейте остальное масло в форме для маффинов при 220 °C, влейте тесто и выпекайте 20–25 минут, не открывая духовку.
- Приготовьте овощи на пару или отварите.
- Вмешайте муку в мясной сок в противне, вмешайте бульон и томите до превращения в подливку.
- Нарежьте говядину и подавайте с картофелем, йоркширскими пудингами, овощами и подливкой.
Как сделать легче
- Заполните половину тарелки овощами и ограничьте жареный картофель 2–3 штуками.
- Выбирайте постный отруб, например тазобедренную часть, и срезайте видимый жир перед подачей.
- Снимите жир с мясного сока перед приготовлением подливки и наливайте её понемногу.
История
Жарка говядины на воскресенье стала прочной английской традицией к XVIII веку, а ростбиф превратился в своего рода национальный символ. Йоркширский пудинг, изначально готовившийся под жарящимся мясом, чтобы собирать капающий жир, — стандартная пара к говядине.
Посчитайте одним фото
Наведите камеру на стол — Me Nutrition узнает воскресное жаркое из говядины и все остальные блюда и посчитает калории и БЖУ для каждого. Съели половину? Сдвиньте ползунок.
Скачать в App StoreПохожие блюда
Значения — примерная оценка на 100 г для типичного рецепта; дома и в ресторанах блюдо готовят по-разному. Диеты и аллергены определены по составу типичного рецепта — всегда уточняйте у того, кто готовил. Не является медицинской рекомендацией. Данные о питательности: база блюд Me Nutrition, версия 13. Как мы считаем →