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🍮 Suspiro a la limeña

Origine: Perù · Lima
420kcal
a porzione · 120 g
350kcal
per 100 g
8 gProteine7 g / 100 g
12 gGrassi10 g / 100 g
70 gCarboidrati58 g / 100 g

Il suspiro a la limeña è un dolce classico di Lima composto da due strati: una crema al caramello densa e vellutata di latte condensato ed evaporato arricchita con tuorli d'uovo, sormontata da una nuvola di meringa lucida spolverata di cannella. La base è ricca e molto dolce, mentre la meringa è leggera e ariosa. Si serve freddo in bicchierini o coppette.

Diete

✓
Vegetarianonessuna carne o pesce in una ricetta tipica
✓
Senza glutineniente frumento, orzo o segale in una ricetta tipica
✕
Non veganoper: latte condensato, latte evaporato, tuorlo, meringa
✕
Contiene latticiniper: latte condensato, latte evaporato
✕
Non chetogenico58 g di carboidrati per 100 g

Allergeni

Contiene (in una ricetta tipica):

Di cosa è fatto

latte condensatolatte evaporatotuorlomeringacannella

Ricetta

6 porzioni45 min

Ingredienti

Procedimento

  1. Cuoci il latte condensato e quello evaporato in una pentola dal fondo spesso a fuoco medio-basso, mescolando di continuo, per 20–25 minuti finché la crema è densa e color caramello chiaro.
  2. Togli dal fuoco, incorpora rapidamente con la frusta i tuorli e la vaniglia, rimetti a fuoco basso per 1 minuto, poi versa nei bicchieri e lascia raffreddare.
  3. Fai bollire lo zucchero con l'acqua fino a ottenere uno sciroppo denso (circa 118°C).
  4. Monta gli albumi a neve morbida e versa lentamente lo sciroppo caldo, continuando a montare finché la meringa è lucida e fredda.
  5. Distribuisci la meringa sulla crema con la sac à poche o un cucchiaio e spolvera di cannella; metti in frigo prima di servire.

Come renderlo più leggero

Storia

Il dolce è strettamente legato a Lima. Il suo nome, «sospiro di una donna di Lima», si dice spesso sia stato coniato dal poeta peruviano José Gálvez, che lo paragonò alla dolcezza del sospiro di sua moglie.

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