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🍮 Tocino de cielo

Origine: Spagna · Andalusia, Jerez de la Frontera
280kcal
a porzione · 100 g
280kcal
per 100 g
6 gProteine6 g / 100 g
8 gGrassi8 g / 100 g
42 gCarboidrati42 g / 100 g

Il tocino de cielo, letteralmente «lardo del cielo», è un dolce spagnolo di tuorli d'uovo e sciroppo di zucchero cotto al forno o al vapore su uno strato di caramello. È più compatto e ricco del flan, con una consistenza liscia e setosa e un intenso colore dorato. Si sforma freddo, lucido di caramello, e si serve a piccoli quadrotti.

Diete

✓
Vegetarianonessuna carne o pesce in una ricetta tipica
✓
Senza glutineniente frumento, orzo o segale in una ricetta tipica
✕
Non veganoper: tuorlo, caramello
✕
Contiene latticiniper: caramello
✕
Non chetogenico42 g di carboidrati per 100 g

Allergeni

Contiene (in una ricetta tipica):

Di cosa è fatto

tuorlozuccherocaramellolimone

Ricetta

6 porzioni75 min

Ingredienti

Procedimento

  1. Sciogli 100 g di zucchero in un pentolino fino a ottenere un caramello dorato e versalo in uno stampo piccolo.
  2. Fai bollire 250 g di zucchero con l'acqua e la scorza di limone per 5 minuti fino a ottenere uno sciroppo leggero; lascia intiepidire ed elimina la scorza.
  3. Sbatti delicatamente i tuorli e versa lentamente lo sciroppo, mescolando senza formare schiuma.
  4. Filtra nello stampo, copri con la stagnola e cuoci a bagnomaria a 170 °C per 30–35 minuti, finché si rapprende.
  5. Fai raffreddare completamente, poi sforma e taglia a piccoli quadrotti.

Come renderlo più leggero

Storia

Il dolce viene di solito ricondotto a Jerez de la Frontera, in Andalusia; si racconta che le suore lo preparassero con i tuorli regalati dai produttori di sherry, che usavano gli albumi per chiarificare il vino. Il nome si riferisce alla sua consistenza ricca; non contiene carne di maiale.

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