Me Nutrition

🍮 Токино де сьело

Откуда: Испания · Андалусия, Херес-де-ла-Фронтера
280ккал
на порцию · 100 г
280ккал
на 100 г
6 гБелки6 г / 100 г
8 гЖиры8 г / 100 г
42 гУглеводы42 г / 100 г

Токино де сьело, буквально «бекон с небес», — испанский десерт из яичных желтков и сахарного сиропа, запечённый или приготовленный на пару поверх слоя карамели. Он плотнее и насыщеннее флана, с гладкой шелковистой текстурой и глубоким золотистым цветом. Его выкладывают холодным, глянцевым от карамели, и подают небольшими квадратами.

Диеты

✓
Вегетарианскоев типичном рецепте нет мяса и рыбы
✓
Без глютенав типичном рецепте нет пшеницы, ячменя и ржи
✕
Не веганскоеиз-за: яичный желток, карамель
✕
С молочнымиз-за: карамель
✕
Не для кето42 г углеводов на 100 г

Аллергены

Содержит (в типичном рецепте):

Из чего готовят

яичный желтоксахаркарамельлимон

Рецепт

6 порции75 мин

Ингредиенты

Приготовление

  1. Растопите 100 г сахара на сковороде до золотистой карамели и вылейте в небольшую форму.
  2. Варите 250 г сахара с водой и лимонной цедрой 5 минут до лёгкого сиропа; слегка остудите и уберите цедру.
  3. Осторожно взбейте желтки и медленно влейте сироп, помешивая, не создавая пены.
  4. Процедите в форму, накройте фольгой и запекайте на водяной бане при 170 °C 30–35 минут до схватывания.
  5. Полностью охладите, затем выложите и нарежьте небольшими квадратами.

Как сделать легче

История

Десерт обычно связывают с Хересом-де-ла-Фронтерой в Андалусии; по преданию, его делали монахини из яичных желтков, подаренных виноделами хереса, которые использовали белки для осветления вина. Название отсылает к насыщенной текстуре; свинины в нём нет.

Посчитайте одним фото

Наведите камеру на стол — Me Nutrition узнает токино де сьело и все остальные блюда и посчитает калории и БЖУ для каждого. Съели половину? Сдвиньте ползунок.

Скачать в App Store

Похожие блюда

Значения — примерная оценка на 100 г для типичного рецепта; дома и в ресторанах блюдо готовят по-разному. Диеты и аллергены определены по составу типичного рецепта — всегда уточняйте у того, кто готовил. Не является медицинской рекомендацией. Данные о питательности: база блюд Me Nutrition, версия 13. Как мы считаем →