Me Nutrition

🥟 Кальцоне

Откуда: Италия · Неаполь, Кампания
780ккал
на порцию · 300 г
260ккал
на 100 г
39 гБелки13 г / 100 г
33 гЖиры11 г / 100 г
78 гУглеводы26 г / 100 г

Кальцоне — тесто для пиццы, сложенное полумесяцем вокруг начинки, запечатанное и запечённое до хрустящей золотистой корочки. Классическая начинка сочетает моцареллу, рикотту, ветчину и немного томатного соуса, которые плавятся вместе в кремовую пикантную середину. Его едят горячим, часто с дополнительным томатным соусом сверху или отдельно.

Диеты

✕
Не вегетарианскоеиз-за: ветчина
✕
Не веганскоеиз-за: моцарелла, ветчина, рикотта
✕
Со свининойиз-за: ветчина
✕
С глютеномиз-за: тесто
✕
С молочнымиз-за: моцарелла, рикотта
✕
Не для кето26 г углеводов на 100 г

Аллергены

Содержит (в типичном рецепте):

Из чего готовят

тестомоцареллаветчинатоматный соусрикотта

Рецепт

4 порции120 мин

Ингредиенты

Приготовление

  1. Дайте тесту подняться вдвое, затем разделите его на 4 шарика.
  2. Смешайте рикотту, моцареллу и ветчину с перцем и орегано.
  3. Раскатайте каждый шарик в круг диаметром 25 см, намажьте одну половину ложкой томатного соуса и выложите начинку.
  4. Сложите пополам, плотно прижмите края, чтобы запечатать, и сделайте сверху небольшой надрез.
  5. Выпекайте при 240 °C 15–18 минут до золотистого цвета; подавайте с оставшимся соусом.

Как сделать легче

История

Кальцоне родом из Неаполя, родины пиццы, где складывание теста делало пиццу удобнее для еды на улице; название по-итальянски означает «штанина». Жареные сложенные пиццы до сих пор продают как уличную еду в Неаполе. Запечённые кальцоне теперь подают в пиццериях по всему миру.

Посчитайте одним фото

Наведите камеру на стол — Me Nutrition узнает кальцоне и все остальные блюда и посчитает калории и БЖУ для каждого. Съели половину? Сдвиньте ползунок.

Скачать в App Store

Похожие блюда

Значения — примерная оценка на 100 г для типичного рецепта; дома и в ресторанах блюдо готовят по-разному. Диеты и аллергены определены по составу типичного рецепта — всегда уточняйте у того, кто готовил. Не является медицинской рекомендацией. Данные о питательности: база блюд Me Nutrition, версия 13. Как мы считаем →