Me Nutrition

🧀 Сливочный сыр (порция)

Откуда: По всему миру
72ккал
на порцию · 30 г
240ккал
на 100 г
2 гБелки6 г / 100 г
7 гЖиры22 г / 100 г
1 гУглеводы4 г / 100 г

Порция сливочного сыра — небольшая порция мягкого неспелого свежего сыра с нежным, слегка кисловатым вкусом и гладкой, намазываемой текстурой. Его чаще всего намазывают на тосты, бейглы или крекеры, но он также входит в дипы, сэндвичи и чизкейки. Типичная порция — около двух столовых ложек, то есть количество, которое намазывают на один бейгл или два тоста.

Диеты

✓
Вегетарианскоев типичном рецепте нет мяса и рыбы
✓
Без глютенав типичном рецепте нет пшеницы, ячменя и ржи
✓
Подходит для кето4 г углеводов на 100 г
✕
Не веганскоеиз-за: сливочный сыр
✕
С молочнымиз-за: сливочный сыр

Аллергены

Содержит (в типичном рецепте):

Из чего готовят

сливочный сыр

Рецепт

1 порции2 мин

Ингредиенты

Приготовление

  1. Достаньте сливочный сыр из холодильника за 10 минут до подачи, чтобы он легко намазывался.
  2. Вмешайте нарубленную зелень и щепотку перца, если хотите.
  3. Намажьте тонким слоем или подавайте с нарезанным огурцом или редисом.

Как сделать легче

История

Мягкие свежие сыры из сливок имеют долгую историю в Европе, а американский стиль сливочного сыра обычно связывают со штатом Нью-Йорк 1870-х годов, где молочные фермеры начали производить его в промышленных масштабах. Сегодня это основа завтрака по всей Северной Америке и во многих странах мира.

Посчитайте одним фото

Наведите камеру на стол — Me Nutrition узнает сливочный сыр и все остальные блюда и посчитает калории и БЖУ для каждого. Съели половину? Сдвиньте ползунок.

Скачать в App Store

Похожие блюда

Значения — примерная оценка на 100 г для типичного рецепта; дома и в ресторанах блюдо готовят по-разному. Диеты и аллергены определены по составу типичного рецепта — всегда уточняйте у того, кто готовил. Не является медицинской рекомендацией. Данные о питательности: база блюд Me Nutrition, версия 13. Как мы считаем →