Me Nutrition

🥤 Орчата де чуфа (молоко из земляного миндаля)

Откуда: Испания · Валенсия
225ккал
на порцию · 300 мл
75ккал
на 100 г
2 гБелки0.6 г / 100 г
6 гЖиры2 г / 100 г
39 гУглеводы13 г / 100 г

Орчата де чуфа — валенсийский летний напиток из чуфы (земляного миндаля), небольших клубней, которые замачивают, измельчают с водой, процеживают и подслащивают сахаром и каплей корицы. Он молочно-белый, естественно кремовый и освежающий, с землистой, слегка ореховой сладостью. Его подают ледяным, традиционно с длинными сдобными пирожными фартонес.

Диеты

✓
Вегетарианскоев типичном рецепте нет мяса и рыбы
✓
Веганскоев типичном рецепте нет мяса, рыбы и продуктов животного происхождения
✓
Без глютенав типичном рецепте нет пшеницы, ячменя и ржи
✓
Без молочногов типичном рецепте нет молока, сыра, масла и йогурта
✕
Не для кето13 г углеводов на 100 г

Аллергены

В типичном рецепте нет ни одного из 14 основных аллергенов.

Из чего готовят

чуфаводасахаркорица

Рецепт

6 порции20 мин

Ингредиенты

Приготовление

  1. Промойте чуфу и замочите в большом количестве воды в холодильнике на 24 часа, один раз сменив воду.
  2. Слейте воду, затем измельчите в блендере с холодной водой и корицей до очень мелкой массы.
  3. Процедите через плотную ткань, отжимая всю жидкость.
  4. Вмешайте сахар до растворения и хорошо охладите.
  5. Подавайте очень холодной, со льдом или слегка замороженной.

Как сделать легче

История

Чуфу выращивают вокруг Валенсии, особенно в районе Л’Орта-Норд, веками, и эту культуру обычно связывают с периодом арабского владычества. Орчата де чуфа из Валенсии имеет защищённое наименование места происхождения, а орчатерии по всему региону подают её свежей летом.

Посчитайте одним фото

Наведите камеру на стол — Me Nutrition узнает орчата де чуфа и все остальные блюда и посчитает калории и БЖУ для каждого. Съели половину? Сдвиньте ползунок.

Скачать в App Store

Похожие блюда

Значения — примерная оценка на 100 г для типичного рецепта; дома и в ресторанах блюдо готовят по-разному. Диеты и аллергены определены по составу типичного рецепта — всегда уточняйте у того, кто готовил. Не является медицинской рекомендацией. Данные о питательности: база блюд Me Nutrition, версия 13. Как мы считаем →