🍕 Пицца прошутто э фунги
Пицца прошутто э фунги — классическая пицца с томатами и моцареллой, украшенная варёной ветчиной и нарезанными грибами. В духовке грибы становятся нежными и землистыми на вкус, ветчина добавляет лёгкую солоноватость, а сыр объединяет всё вместе. Это любимая семейная пицца в итальянских пиццериях, её подают целиком.
Диеты
Аллергены
Содержит (в типичном рецепте):
Из чего готовят
Рецепт
Ингредиенты
- 250 г готового теста для пиццы (или домашнего)
- 150 г измельчённых томатов
- 125 г моцареллы, разделённой на кусочки
- 80 г варёной ветчины (прошутто котто), нарезанной
- 100 г грибов, нарезанных
- 1 ст. л. оливкового масла, соль
Приготовление
- Разогрейте духовку с камнем или противнем внутри до максимума.
- Обжарьте грибы на сухой сковороде со щепоткой соли 3–4 минуты, чтобы испарилась вода.
- Вытяните тесто руками в круг диаметром 30 см, оставив чуть более толстый бортик.
- Распределите томаты, добавьте моцареллу, ветчину и грибы.
- Запекайте при максимальной температуре духовки (250–280 °C) на разогретом камне или противне 7–10 минут, пока корочка не покроется пузырьками.
- Полейте маслом и подавайте.
Как сделать легче
- Добавьте больше грибов и меньше ветчины: они дают объём при совсем небольшой калорийности.
- Используйте меньше моцареллы и распределяйте её тонким слоем — сыр самый калорийный ингредиент начинки.
- Съешьте половину пиццы с большим зелёным салатом вместо целой пиццы.
История
Ветчина с грибами — одно из стандартных сочетаний в меню итальянских пиццерий, золотая середина между простой маргаритой и насыщенными пиццами, нравящаяся всем. Единого происхождения не зафиксировано.
Посчитайте одним фото
Наведите камеру на стол — Me Nutrition узнает Пицца прошутто э фунги и все остальные блюда и посчитает калории и БЖУ для каждого. Съели половину? Сдвиньте ползунок.
Скачать в App StoreПохожие блюда
Значения — примерная оценка на 100 г для типичного рецепта; дома и в ресторанах блюдо готовят по-разному. Диеты и аллергены определены по составу типичного рецепта — всегда уточняйте у того, кто готовил. Не является медицинской рекомендацией. Данные о питательности: база блюд Me Nutrition, версия 13. Как мы считаем →