Me Nutrition

🥕 Крем-суп Креси

Откуда: Франция · Иль-де-Франс
240ккал
на порцию · 300 г
80ккал
на 100 г
3 гБелки1 г / 100 г
15 гЖиры5 г / 100 г
22 гУглеводы7.5 г / 100 г

Потаж Креси — французский морковный крем-суп: морковь и лук обжаривают в масле, варят с тимьяном, пюрируют до бархатистости и добавляют немного сливок. Он естественно сладкий от моркови, нежный и ярко-оранжевый. Его подают горячим как закуску, иногда с несколькими листиками тимьяна или завитком сливок сверху.

Диеты

✓
Вегетарианскоев типичном рецепте нет мяса и рыбы
✓
Без глютенав типичном рецепте нет пшеницы, ячменя и ржи
✓
Мало углеводов7.5 г углеводов на 100 г
✕
Не веганскоеиз-за: сливочное масло, сливки
✕
С молочнымиз-за: сливочное масло, сливки

Аллергены

Содержит (в типичном рецепте):

Из чего готовят

морковьлуксливочное маслосливкитимьян

Рецепт

4 порции40 мин

Ингредиенты

Приготовление

  1. Растопите масло в кастрюле и 5 минут тушите лук, не давая ему румяниться.
  2. Добавьте морковь и тимьян и готовьте ещё 5 минут, помешивая.
  3. Влейте воду или бульон, посолите и варите 20–25 минут, пока морковь не станет очень мягкой.
  4. Уберите стебли тимьяна и взбейте блендером до полной гладкости.
  5. Влейте сливки, при необходимости досолите и подавайте горячим.

Как сделать легче

История

Во французской кухне блюда «а-ля Креси» готовятся с морковью; название обычно связывают с Креси-ла-Шапель близ Парижа, городом, когда-то известным своей морковью. Потаж Креси давно входит в стандарт классической французской кухни.

Посчитайте одним фото

Наведите камеру на стол — Me Nutrition узнает Крем-суп Креси и все остальные блюда и посчитает калории и БЖУ для каждого. Съели половину? Сдвиньте ползунок.

Скачать в App Store

Похожие блюда

Значения — примерная оценка на 100 г для типичного рецепта; дома и в ресторанах блюдо готовят по-разному. Диеты и аллергены определены по составу типичного рецепта — всегда уточняйте у того, кто готовил. Не является медицинской рекомендацией. Данные о питательности: база блюд Me Nutrition, версия 13. Как мы считаем →