Me Nutrition

🥨 Мягкий претцель

Откуда: Германия · Бавария и Швабия
260ккал
на порцию · 100 г
260ккал
на 100 г
9 гБелки9 г / 100 г
4 гЖиры4 г / 100 г
48 гУглеводы48 г / 100 г

Мягкий претцель — хлеб в форме узла с глубокой коричневой глянцевой корочкой и мягким упругим мякишем. Тесто из муки, дрожжей, масла и соли перед выпечкой ненадолго окунают в щелочную ванну, что придаёт ему характерный цвет и вкус. Сверху посыпают крупной солью, и его едят как закуску или к основному блюду.

Диеты

✓
Вегетарианскоев типичном рецепте нет мяса и рыбы
✕
Не веганскоеиз-за: сливочное масло
✕
С глютеномиз-за: мука
✕
С молочнымиз-за: сливочное масло
✕
Не для кето48 г углеводов на 100 г

Аллергены

Содержит (в типичном рецепте):

Из чего готовят

мукадрожжисливочное маслосольщелочная вода

Рецепт

8 порции150 мин

Ингредиенты

Приготовление

  1. Смешайте муку, дрожжи, соль, масло и тёплую воду и вымешивайте 10 минут до гладкого плотного теста; оставьте на 1 час.
  2. Разделите на 8 частей, раскатайте каждую в жгут длиной 60 см, толще посередине, и скрутите в форму претцеля.
  3. Охладите сформованные претцели неукрытыми 30 минут, чтобы они затвердели.
  4. Доведите до кипения воду с содой и окунайте каждый претцель на 20–30 секунд; обсушите.
  5. Посыпьте крупной солью и выпекайте при 220 °C 15–18 минут до глубокого коричневого цвета.

Как сделать легче

История

Форму претцеля в виде узла связывают со средневековыми европейскими монастырями, хотя точное происхождение неизвестно. В южной Германии он веками был эмблемой пекарей, а баварский и швабский «брецель» остаётся повседневной пекарской выпечкой и сегодня.

Посчитайте одним фото

Наведите камеру на стол — Me Nutrition узнает Мягкий претцель и все остальные блюда и посчитает калории и БЖУ для каждого. Съели половину? Сдвиньте ползунок.

Скачать в App Store

Похожие блюда

Значения — примерная оценка на 100 г для типичного рецепта; дома и в ресторанах блюдо готовят по-разному. Диеты и аллергены определены по составу типичного рецепта — всегда уточняйте у того, кто готовил. Не является медицинской рекомендацией. Данные о питательности: база блюд Me Nutrition, версия 13. Как мы считаем →