Me Nutrition

🍝 Ригатони качо э пепе

Откуда: Италия · Рим, Лацио
540ккал
на порцию · 300 г
180ккал
на 100 г
26 гБелки8.5 г / 100 г
21 гЖиры7 г / 100 г
72 гУглеводы24 г / 100 г

Ригатони качо э пепе — паста всего с двумя ингредиентами: пекорино романо и свежеразмолотым чёрным перцем. Крахмалистая вода от пасты растапливает тёртый сыр в гладкий кремовый соус, который покрывает каждое рёбрышко ригатони. Вкус острый, солёный и перечный. Это одна из самых простых и известных паст Рима.

Диеты

✓
Вегетарианскоев типичном рецепте нет мяса и рыбы
✕
Не веганскоеиз-за: пекорино
✕
С глютеномиз-за: ригатони
✕
С молочнымиз-за: пекорино
✕
Не для кето24 г углеводов на 100 г

Аллергены

Содержит (в типичном рецепте):

Из чего готовят

ригатонипекориночёрный перец

Рецепт

4 порции20 мин

Ингредиенты

Приготовление

  1. Подсушите раздавленный перец на сухой сковороде в течение минуты.
  2. Отварите ригатони в слегка подсоленной воде до состояния аль денте; оставьте 250 мл воды, в которой варилась паста.
  3. Разотрите пекорино с небольшим количеством тёплой воды от пасты в гладкую пасту.
  4. Добавьте пасту в сковороду с перцем, сняв её с огня, добавьте сырную пасту и быстро перемешайте, подливая воду до кремовой консистенции.
  5. Сразу подавайте с добавочным перцем.

Как сделать легче

История

Качо э пепе обычно связывают с пастухами римской глубинки, которые брали с собой долго хранящийся пекорино и перец. Это опора римской траттории: традиционно блюдо готовят с тонарелли или спагетти, но нередко и с ригатони.

Посчитайте одним фото

Наведите камеру на стол — Me Nutrition узнает Ригатони качо э пепе и все остальные блюда и посчитает калории и БЖУ для каждого. Съели половину? Сдвиньте ползунок.

Скачать в App Store

Похожие блюда

Значения — примерная оценка на 100 г для типичного рецепта; дома и в ресторанах блюдо готовят по-разному. Диеты и аллергены определены по составу типичного рецепта — всегда уточняйте у того, кто готовил. Не является медицинской рекомендацией. Данные о питательности: база блюд Me Nutrition, версия 13. Как мы считаем →