Me Nutrition

🍚 Рис с вермишелью (руз би шария)

Откуда: Левант · Ближний Восток
265ккал
на порцию · 180 г
147ккал
на 100 г
5 гБелки3 г / 100 г
5 гЖиры3 г / 100 г
49 гУглеводы27 г / 100 г

Руз би шария — рис, приготовленный с короткими нитями вермишели, предварительно обжаренной на сливочном масле до золотисто-коричневого цвета. Обжаренная лапша придаёт ореховый цвет и вкус простому рису, а зёрна остаются рассыпчатыми и отдельными. Это повседневный гарнир к кебабам, курице-гриль, овощным и фасолевым рагу по всему Леванту, в Египте и Заливе.

Диеты

✓
Вегетарианскоев типичном рецепте нет мяса и рыбы
✕
Не веганскоеиз-за: сливочное масло
✕
С глютеномиз-за: вермишель
✕
С молочнымиз-за: сливочное масло
✕
Не для кето27 г углеводов на 100 г

Аллергены

Содержит (в типичном рецепте):

Из чего готовят

рисвермишельсливочное маслосоль

Рецепт

4 порции30 мин

Ингредиенты

Приготовление

  1. Промойте рис и оставьте стекать.
  2. Растопите масло в кастрюле и обжаривайте вермишель, помешивая, до золотисто-коричневого цвета.
  3. Добавьте рис и помешивайте минуту, чтобы он покрылся маслом.
  4. Влейте кипящую воду и добавьте соль, накройте крышкой и готовьте на слабом огне 15–18 минут.
  5. Оставьте под крышкой на 5 минут, затем разрыхлите вилкой.

Как сделать легче

История

Рис с вермишелью — давняя домашняя основа в арабском мире, особенно в Сирии, Ливане, Палестине, Иордании и Египте. Его подают ежедневно дома и в ресторанах-гриль как стандартный рисовый гарнир.

Посчитайте одним фото

Наведите камеру на стол — Me Nutrition узнает рис с вермишелью и все остальные блюда и посчитает калории и БЖУ для каждого. Съели половину? Сдвиньте ползунок.

Скачать в App Store

Похожие блюда

Значения — примерная оценка на 100 г для типичного рецепта; дома и в ресторанах блюдо готовят по-разному. Диеты и аллергены определены по составу типичного рецепта — всегда уточняйте у того, кто готовил. Не является медицинской рекомендацией. Данные о питательности: база блюд Me Nutrition, версия 13. Как мы считаем →