Me Nutrition

🧁 Сконы

Откуда: Великобритания · Шотландия
231ккал
на порцию · 70 г
330ккал
на 100 г
5 гБелки7 г / 100 г
11 гЖиры16 г / 100 г
27 гУглеводы38 г / 100 г

Сконы — небольшие быстро выпекаемые булочки из муки, масла, сахара, небольшого количества яйца и сливок, замешанные лишь ненадолго, чтобы оставаться лёгкими и рассыпчатыми. В горячей духовке они поднимаются высоко и легко разламываются пополам. Слегка сладкие, а не кексовые, они — центральное блюдо полдника, их едят тёплыми с джемом и густыми топлёными сливками или просто со сливочным маслом.

Диеты

✓
Вегетарианскоев типичном рецепте нет мяса и рыбы
✕
Не веганскоеиз-за: сливочное масло, сливки, яйцо
✕
С глютеномиз-за: мука
✕
С молочнымиз-за: сливочное масло, сливки
✕
Не для кето38 г углеводов на 100 г

Аллергены

Содержит (в типичном рецепте):

Из чего готовят

мукасливочное маслосливкияйцосахар

Рецепт

8 порции30 мин

Ингредиенты

Приготовление

  1. Разогрейте духовку до 220 °C и выстелите противень пергаментом.
  2. Разотрите масло с мукой, разрыхлителем и солью до состояния хлебных крошек, затем вмешайте сахар.
  3. Взбейте яйцо со сливками, отлейте 1 ст. л. для смазывания, а остальное быстро вмешайте в мягкое тесто.
  4. Разровняйте тесто слоем 3 см, вырежьте кружки обмакнутой в муку выемкой, не прокручивая, и выложите их на противень.
  5. Смажьте верх отложенной яичной смесью и выпекайте 10–12 минут, пока сконы не поднимутся и не станут золотистыми.

Как сделать легче

История

Происхождение сконов обычно относят к Шотландии, где их впервые готовили в виде плоских лепёшек на сковороде. Разрыхлитель, распространившийся в XIX веке, превратил их в пышные запечённые в духовке сконы, известные сегодня по всей Британии, Ирландии и странам Содружества.

Посчитайте одним фото

Наведите камеру на стол — Me Nutrition узнает Сконы и все остальные блюда и посчитает калории и БЖУ для каждого. Съели половину? Сдвиньте ползунок.

Скачать в App Store

Похожие блюда

Значения — примерная оценка на 100 г для типичного рецепта; дома и в ресторанах блюдо готовят по-разному. Диеты и аллергены определены по составу типичного рецепта — всегда уточняйте у того, кто готовил. Не является медицинской рекомендацией. Данные о питательности: база блюд Me Nutrition, версия 13. Как мы считаем →