Me Nutrition

🍰 Торт трес лечес

Откуда: Латинская Америка
336ккал
на порцию · 120 г
280ккал
на 100 г
7 гБелки6 г / 100 г
12 гЖиры10 г / 100 г
50 гУглеводы42 г / 100 г

Трес лечес — лёгкий бисквитный торт, пропитанный смесью трёх видов молока: цельного молока, сливок и сгущённого молока с сахаром. Бисквит впитывает жидкость и становится сверхвлажным и молочным, но сохраняет форму. Его подают охлаждённым, часто со взбитыми сливками сверху, и это любимый праздничный десерт по всей Латинской Америке.

Диеты

✓
Вегетарианскоев типичном рецепте нет мяса и рыбы
✕
Не веганскоеиз-за: яйцо, молоко, сливки, сгущённое молоко
✕
С глютеномиз-за: мука
✕
С молочнымиз-за: молоко, сливки, сгущённое молоко
✕
Не для кето42 г углеводов на 100 г

Аллергены

Содержит (в типичном рецепте):

Из чего готовят

мукаяйцосахармолокосливкисгущённое молоко

Рецепт

12 порции60 мин

Ингредиенты

Приготовление

  1. Разогрейте духовку до 180 °C и выстелите форму 23 × 33 см.
  2. Взбейте яйца с сахаром до густой светлой массы, затем вмешайте муку и разрыхлитель.
  3. Выпекайте 25–30 минут до золотистого цвета и упругости; остудите 10 минут.
  4. Смешайте молоко, сливки, сгущённое молоко и ваниль. Проколите торт по всей поверхности и медленно полейте смесью.
  5. Охладите не менее 4 часов, посыпьте корицей и подавайте холодным.

Как сделать легче

История

Торт трес лечес популярен по всей Мексике, Центральной Америке и Карибском бассейне, и на него претендуют несколько стран. Его распространение часто связывают с рецептами, напечатанными на банках сгущённого и концентрированного молока в XX веке, хотя точное происхождение неясно.

Посчитайте одним фото

Наведите камеру на стол — Me Nutrition узнает торт трес лечес и все остальные блюда и посчитает калории и БЖУ для каждого. Съели половину? Сдвиньте ползунок.

Скачать в App Store

Похожие блюда

Значения — примерная оценка на 100 г для типичного рецепта; дома и в ресторанах блюдо готовят по-разному. Диеты и аллергены определены по составу типичного рецепта — всегда уточняйте у того, кто готовил. Не является медицинской рекомендацией. Данные о питательности: база блюд Me Nutrition, версия 13. Как мы считаем →