Me Nutrition

🍮 Флан наполитано

Откуда: Мексика · по всей стране
294ккал
на порцию · 120 г
245ккал
на 100 г
8 гБелки7 г / 100 г
10 гЖиры8 г / 100 г
43 гУглеводы36 г / 100 г

Флан наполитано — более насыщенный и плотный мексиканский флан из яиц, молока, сгущённого молока с сахаром, сахара и ванили. Сгущённое молоко придаёт ему сливочную, почти ириспообразную текстуру и более глубокую карамельную нотку, а запекается он под глянцевой карамельной глазурью. Его подают охлаждённым толстыми ломтями, часто на дни рождения и праздники.

Диеты

✓
Вегетарианскоев типичном рецепте нет мяса и рыбы
✓
Без глютенав типичном рецепте нет пшеницы, ячменя и ржи
✕
Не веганскоеиз-за: яйцо, молоко, сгущённое молоко
✕
С молочнымиз-за: молоко, сгущённое молоко
✕
Не для кето36 г углеводов на 100 г

Аллергены

Содержит (в типичном рецепте):

Из чего готовят

яйцомолокосгущённое молокосахарваниль

Рецепт

8 порции80 мин

Ингредиенты

Приготовление

  1. Растопите сахар с водой в золотистую карамель и вылейте в форму.
  2. Взбейте блендером яйца, сгущённое молоко, молоко и ваниль до гладкости.
  3. Вылейте смесь поверх карамели и накройте фольгой.
  4. Выпекайте на водяной бане при 175 °C 55–60 минут, пока нож не выйдет чистым.
  5. Остудите, охладите не менее 6 часов и выложите из формы для подачи.

Как сделать легче

История

Название часто связывают с Неаполем, хотя связь неясна, а блюдо в его нынешнем виде безусловно мексиканское. Приготовленный на консервированном сгущённом молоке, он — любимец домашней кухни по всей Мексике.

Посчитайте одним фото

Наведите камеру на стол — Me Nutrition узнает флан наполитано и все остальные блюда и посчитает калории и БЖУ для каждого. Съели половину? Сдвиньте ползунок.

Скачать в App Store

Похожие блюда

Значения — примерная оценка на 100 г для типичного рецепта; дома и в ресторанах блюдо готовят по-разному. Диеты и аллергены определены по составу типичного рецепта — всегда уточняйте у того, кто готовил. Не является медицинской рекомендацией. Данные о питательности: база блюд Me Nutrition, версия 13. Как мы считаем →