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🍰 Millefoglie

Origine: Francia
384kcal
a porzione · 120 g
320kcal
per 100 g
5 gProteine4 g / 100 g
20 gGrassi17 g / 100 g
43 gCarboidrati36 g / 100 g

Il millefoglie è un dolce francese composto da tre strati croccanti di pasta sfoglia cotta farciti con una densa crema pasticcera alla vaniglia. La superficie è spolverata di zucchero a velo oppure glassata con glassa bianca e decorata con cioccolato a spina di pesce. Ogni morso unisce schegge friabili e burrose a una farcia fresca e cremosa. Si vende a fette rettangolari nelle pasticcerie e si mangia con il caffè o come dessert.

Diete

✓
Vegetarianonessuna carne o pesce in una ricetta tipica
✕
Non veganoper: crema pasticcera
✕
Contiene glutineper: pasta sfoglia
✕
Contiene latticiniper: crema pasticcera
✕
Non chetogenico36 g di carboidrati per 100 g

Allergeni

Contiene (in una ricetta tipica):

Di cosa è fatto

pasta sfogliacrema pasticcerazuccherovaniglia

Ricetta

6 porzioni90 min

Ingredienti

Procedimento

  1. Scalda il latte con la vaniglia. Sbatti i tuorli, lo zucchero e l'amido, versa il latte caldo, rimetti nel pentolino e cuoci mescolando con la frusta finché si addensa. Incorpora il burro, copri e metti in frigorifero per almeno 1 ora.
  2. Taglia la pasta in tre rettangoli uguali, bucherellali dappertutto e cuocili tra due teglie a 200 °C per 15–20 minuti finché sono dorati e piatti. Lascia raffreddare.
  3. Spalma metà della crema su uno strato di pasta, copri con un secondo strato, spalma la crema rimasta e completa con il terzo strato.
  4. Spolvera abbondantemente di zucchero a velo, metti in frigorifero per 30 minuti e taglia con un coltello seghettato.

Come renderlo più leggero

Storia

Il millefoglie, che significa «mille fogli», prese forma nelle cucine dei pasticceri francesi tra il XVIII e il XIX secolo, e al pasticcere Marie-Antoine Carême viene spesso attribuito il merito di averlo reso popolare. La pasta sfoglia in sé è molto più antica. Oggi si vende nelle pasticcerie di tutta la Francia e ben oltre, e in alcune parti del mondo anglofono è conosciuto come Napoleon.

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