Me Nutrition

🦞 Биск из омара

Откуда: Франция
435ккал
на порцию · 300 г
145ккал
на 100 г
21 гБелки7 г / 100 г
30 гЖиры10 г / 100 г
15 гУглеводы5 г / 100 г

Биск из омара — гладкий бархатистый французский суп: панцири и мясо омара варят с томатами, ароматными овощами и небольшим количеством коньяка, затем пюрируют, процеживают и заправляют сливками и сливочным маслом. У него насыщенный коралловый цвет и интенсивный сладковатый вкус морепродуктов. Его подают горячим в небольших мисках как закуску, часто украшая кусочками мяса омара.

Диеты

✓
Без глютенав типичном рецепте нет пшеницы, ячменя и ржи
✓
Подходит для кето5 г углеводов на 100 г
✕
Не вегетарианскоеиз-за: лобстер
✕
Не веганскоеиз-за: лобстер, сливки, сливочное масло
✕
С молочнымиз-за: сливки, сливочное масло

Аллергены

Содержит (в типичном рецепте):

Из чего готовят

лобстерсливкипомидорконьяксливочное масло

Рецепт

4 порции75 мин

Ингредиенты

Приготовление

  1. Достаньте мясо из омаров, нарежьте кубиками и уберите в холодильник; панцири раздробите.
  2. Растопите масло, обжаривайте панцири и овощи 8 минут, затем добавьте томатную пасту.
  3. Влейте коньяк и дайте ему покипеть 1 минуту, затем добавьте помидоры, воду, травы и рис.
  4. Варите 40 минут, выньте лавровый лист, тщательно измельчите блендером и процедите через мелкое сито, сильно надавливая.
  5. Верните суп в кастрюлю, добавьте сливки, приправьте солью, перцем и кайенским перцем и прогрейте, не доводя до кипения.
  6. Подавайте в тёплых мисках, выложив сверху мясо омара.

Как сделать легче

История

Биски входят во французскую кухню по меньшей мере с XVII века, когда это слово появляется во французских кулинарных книгах; сегодня так называют в основном гладкие супы из ракообразных. Происхождение слова неясно; по одной из популярных версий, оно связано с Бискайским заливом. Биск из омара по-прежнему остаётся фирменной закуской во французских ресторанах и в праздничных меню.

Посчитайте одним фото

Наведите камеру на стол — Me Nutrition узнает биск из омара и все остальные блюда и посчитает калории и БЖУ для каждого. Съели половину? Сдвиньте ползунок.

Скачать в App Store

Похожие блюда

Значения — примерная оценка на 100 г для типичного рецепта; дома и в ресторанах блюдо готовят по-разному. Диеты и аллергены определены по составу типичного рецепта — всегда уточняйте у того, кто готовил. Не является медицинской рекомендацией. Данные о питательности: база блюд Me Nutrition, версия 13. Как мы считаем →