Me Nutrition

🌭 Чоризо в сидре

Откуда: Испания · Астурия
420ккал
на порцию · 150 г
280ккал
на 100 г
27 гБелки18 г / 100 г
32 гЖиры21 г / 100 г
6 гУглеводы4 г / 100 г

Чоризо а ла сидра — классическая астурийская тапа: острая копчёная колбаса чоризо с паприкой, томлёная в натуральном яблочном сидре. Сидр уваривается в лёгкий кисло-сладкий соус, окрашенный в красный цвет паприковым жиром, а колбаса становится нежной. Подаётся горячей в небольшой глиняной посуде, нарезанная толстыми ломтиками, с зубочистками.

Диеты

✓
Без глютенав типичном рецепте нет пшеницы, ячменя и ржи
✓
Без молочногов типичном рецепте нет молока, сыра, масла и йогурта
✓
Подходит для кето4 г углеводов на 100 г
✓
Много белка18 г белка на 100 г — 26% калорий
✕
Не вегетарианскоеиз-за: чоризо
✕
Не веганскоеиз-за: чоризо
✕
Со свининойиз-за: чоризо

Аллергены

В типичном рецепте нет ни одного из 14 основных аллергенов.

Из чего готовят

чоризояблочный сидр

Рецепт

4 порции30 мин

Ингредиенты

Приготовление

  1. Несколько раз проколите чоризо вилкой.
  2. Положите на сковороду с лавровым листом, залейте сидром и доведите до кипения.
  3. Варите без крышки 15–20 минут, время от времени переворачивая, пока сидр не уварится примерно наполовину.
  4. Нарежьте чоризо толстыми кружками и подавайте горячим с соусом.

Как сделать легче

История

Блюдо родом из Астурии на севере Испании, региона, известного традиционным сидром, и является неотъемлемой частью местных сидрерий. Теперь его подают как тапу в барах по всей Испании.

Посчитайте одним фото

Наведите камеру на стол — Me Nutrition узнает чоризо в сидре и все остальные блюда и посчитает калории и БЖУ для каждого. Съели половину? Сдвиньте ползунок.

Скачать в App Store

Похожие блюда

Значения — примерная оценка на 100 г для типичного рецепта; дома и в ресторанах блюдо готовят по-разному. Диеты и аллергены определены по составу типичного рецепта — всегда уточняйте у того, кто готовил. Не является медицинской рекомендацией. Данные о питательности: база блюд Me Nutrition, версия 13. Как мы считаем →