Me Nutrition

🫕 Фондю Бахус

Откуда: Швейцария · Романдия
475ккал
на порцию · 250 г
190ккал
на 100 г
50 гБелки20 г / 100 г
25 гЖиры10 г / 100 г
8 гУглеводы3 г / 100 г

Фондю Бахус — мясное фондю, в котором тонкие ломтики телятины готовят за столом в кипящем бульоне с белым вином, луком и травами. Каждый гость несколько секунд окунает мясо в котелок, а затем ест его с овощами и ассорти соусов для макания. В результате получается нежное мясо и лёгкий ароматный бульон.

Диеты

✓
Без свининыдля халяль мясо должно быть забито по правилам халяль
✓
Без глютенав типичном рецепте нет пшеницы, ячменя и ржи
✓
Без молочногов типичном рецепте нет молока, сыра, масла и йогурта
✓
Подходит для кето3 г углеводов на 100 г
✓
Много белка20 г белка на 100 г — 42% калорий
✕
Не вегетарианскоеиз-за: телятина
✕
Не веганскоеиз-за: телятина

Аллергены

В типичном рецепте нет ни одного из 14 основных аллергенов.

Из чего готовят

телятинабульон с белым виномовощисоусы

Рецепт

4 порции40 мин

Ингредиенты

Приготовление

  1. Варите бульон, вино, лук, морковь и травы на слабом огне 20 минут.
  2. Разложите ломтики телятины по тарелкам, а овощи — по мискам.
  3. Влейте горячий бульон в котелок для фондю на настольной горелке.
  4. Каждый гость готовит телятину в кипящем бульоне 30–60 секунд.
  5. Подавайте с овощами и соусами для макания.

Как сделать легче

История

Названное в честь римского бога вина, это вариант бульонного фондю шинуаз, популярный во франкоязычной Швейцарии и восточной Франции, особенно зимой.

Посчитайте одним фото

Наведите камеру на стол — Me Nutrition узнает фондю Бахус и все остальные блюда и посчитает калории и БЖУ для каждого. Съели половину? Сдвиньте ползунок.

Скачать в App Store

Похожие блюда

Значения — примерная оценка на 100 г для типичного рецепта; дома и в ресторанах блюдо готовят по-разному. Диеты и аллергены определены по составу типичного рецепта — всегда уточняйте у того, кто готовил. Не является медицинской рекомендацией. Данные о питательности: база блюд Me Nutrition, версия 13. Как мы считаем →