Me Nutrition

🍽️ Цюрихское гешнецельтес с рёсти

Откуда: Швейцария · Цюрих
648ккал
на порцию · 350 г
185ккал
на 100 г
49 гБелки14 г / 100 г
35 гЖиры10 г / 100 г
28 гУглеводы8 г / 100 г

Цюрихское гешнецельтес — тонко нарезанная телятина, быстро обжаренная и доведённая в соусе из грибов, лука, белого вина и сливок. Телятина остаётся нежной, а соус гладкий и насыщенный. В Цюрихе его почти всегда подают с рёсти — хрустящей золотистой лепёшкой из тёртого картофеля, обжаренной на сковороде.

Диеты

✓
Без свининыдля халяль мясо должно быть забито по правилам халяль
✓
Без глютенав типичном рецепте нет пшеницы, ячменя и ржи
✓
Мало углеводов8 г углеводов на 100 г
✓
Много белка14 г белка на 100 г — 30% калорий
✕
Не вегетарианскоеиз-за: телятина
✕
Не веганскоеиз-за: телятина, сливки
✕
С молочнымиз-за: сливки

Аллергены

Содержит (в типичном рецепте):

Из чего готовят

телятинагрибысливкибелое винолукрёсти

Рецепт

4 порции45 мин

Ингредиенты

Приготовление

  1. Для рёсти приправьте натёртый картофель и обжарьте на 2 ст. л. масла в виде плоской лепёшки, около 10 минут с каждой стороны.
  2. Обжарьте полоски телятины порциями на 1 ст. л. масла 1–2 минуты и отложите.
  3. Пассеруйте лук и грибы до мягкости.
  4. Добавьте вино и выпарите вдвое, затем добавьте сливки и тушите 3 минуты.
  5. Верните телятину лишь прогреться, приправьте и посыпьте петрушкой; подавайте с рёсти.

Как сделать легче

История

Блюдо названо в честь Цюриха и считается визитной карточкой кухни города. Подача его с рёсти — классическая презентация в швейцарских ресторанах сегодня.

Посчитайте одним фото

Наведите камеру на стол — Me Nutrition узнает цюрихское гешнецельтес и все остальные блюда и посчитает калории и БЖУ для каждого. Съели половину? Сдвиньте ползунок.

Скачать в App Store

Похожие блюда

Значения — примерная оценка на 100 г для типичного рецепта; дома и в ресторанах блюдо готовят по-разному. Диеты и аллергены определены по составу типичного рецепта — всегда уточняйте у того, кто готовил. Не является медицинской рекомендацией. Данные о питательности: база блюд Me Nutrition, версия 13. Как мы считаем →